Советы мальчикам подросткам: воспитание мальчика или девочки 14 лет

Непреднамеренные травмы являются ведущей причиной смерти и инвалидности среди подростков. В 2019 г. более 115 000 подростков погибли в результате дорожно-транспортных происшествий. Многие из погибших являлись «уязвимыми участниками дорожного движения», включая пешеходов, велосипедистов и пользователей моторизированных двухколесных транспортных средств. Во многих странах законы, касающиеся безопасности дорожного движения, следует сделать более всеобъемлющими, а меры по обеспечению их соблюдения необходимо усилить. Кроме того, молодым водителям требуются консультации по правилам безопасного вождения, и во всех возрастных группах необходимо обеспечить строгое соблюдение законов, запрещающих управление транспортным средством под воздействием алкоголя или наркотиков. Предельно допустимый уровень содержания алкоголя в крови для молодых водителей следует установить на более низком уровне, чем для взрослых. Начинающим водителям рекомендуется выдавать дифференцированные водительские удостоверения, предусматривающие абсолютную нетерпимость в отношении вождения в нетрезвом состоянии.

Утопление также является одной из основных причин смерти среди подростков. Согласно оценкам, в 2019 г. утонуло более 30 000 подростков, причем более трех четвертей из них – мальчики. Важно научить детей и подростков плавать для предотвращения таких случаев смерти.

Межличностное насилие является четвертой по значимости причиной смерти подростков и молодых людей во всем мире, однако этот показатель значительно варьируется в зависимости от региона. Межличностное насилие является причиной примерно одной трети всех случаев смерти подростков мужского пола в странах с низким и средним уровнем дохода в Регионе стран Америки. Согласно результатам Глобального обследования состояния здоровья учащихся на базе школ, 42% мальчиков и 37% девочек подросткового возраста подвергались травле. Сексуальное насилие также затрагивает значительную часть молодежи: каждый восьмой молодой человек сообщает о том, что подвергался сексуальному насилию.

Кроме того, насилие в подростковом возрасте увеличивает риски получения травм, заболевания ВИЧ и другими инфекциями, передаваемыми половым путем, возникновения проблем с психическим здоровьем, плохой успеваемости и непосещаемости школы, преждевременной беременности, возникновения проблем с репродуктивным здоровьем, а также риски инфекционных и неинфекционных заболеваний.

В число эффективных подходов к профилактике насилия и осуществлению ответных действий входят стратегии, которые направлены на повышение умения родителей правильно воспитывать детей и развитие детей в раннем возрасте, программы, направленные на предотвращение травли учащихся в школе, на развитие жизненных и социальных навыков детей, а также подходы, основанные на принципе вовлечения местных сообществ, направленные на ограничение доступа к алкоголю и огнестрельному оружию. Эффективная и внимательная забота о подростках, переживших насилие, и постоянная поддержка помогут им справиться с физическими и психологическими последствиями.

Депрессия является одной из ведущих причин заболеваний и инвалидности среди подростков, а суицид как причина смерти находится на третьем месте в возрастной группе от 15 до 19 лет. Шестнадцать процентов глобального бремени болезней и травм у подростков и молодых людей в возрасте 10-19 лет являются следствием нарушений психического здоровья. Половина всех нарушений психического здоровья во взрослом возрасте начинается гораздо раньше – до 14 лет, однако в этом возрасте в большинстве случаев их не выявляют и не лечат.

Многие факторы оказывают неблагоприятное воздействие на благополучие и психическое здоровье подростков. Насилие, нищета, стигматизация, социальное отторжение, жизнь в условиях гуманитарной катастрофы и нестабильности могут усилить риск развития проблем с психическим здоровьем. Последствия отсутствия должного внимания к нарушениям психического здоровья подростков продолжат ощущаться во взрослом возрасте, причиняя ущерб как физическому, так и психическому здоровью и ограничивая возможности жить полноценной жизнью взрослых людей.

Развитие социально-эмоциональных навыков у детей и подростков и оказание им психосоциальной поддержки в период учебы в школах и в других обстоятельствах на уровне местных сообществ будут содействовать укреплению психического здоровья. Кроме того, большое значение имеют программы, способствующие укреплению связей между подростками и их семьями, а также повышению качества бытовых условий. При возникновении проблем их следует выявлять и своевременно решать при помощи компетентных и заботливых работников здравоохранения.

Психическое здоровье подростков – информационный бюллетень

Употребление алкоголя подростками является одной из проблем, вызывающих серьезную озабоченность во многих странах. Оно может снижать самоконтроль и увеличивать рискованные формы поведения, такие как небезопасный секс и опасное вождение. Употребление алкоголя является первопричиной травм (включая травмы в результате дорожно-транспортных происшествий), насилия и преждевременной смерти. Кроме того, оно может привести к проблемам со здоровьем на более поздних этапах жизни и неблагоприятным образом отразиться на ожидаемой продолжительности жизни. Во всем мире более четверти людей в возрасте 15‑19 лет, то есть 155 миллионов подростков, употребляют алкоголь в настоящее время. В 2016 г. уровень распространенности эпизодического употребления алкоголя в больших количествах среди подростков в возрасте15-19 лет составил 13,6%, и наибольшему риску в этом отношении были подвержены подростки мужского пола.

Конопля является самым широко употребляемым психоактивным веществом среди молодых людей. В 2018 г. примерно 4,7% подростков в возрасте 15-16 лет хотя бы раз употребляли коноплю. Употребление алкоголя и наркотиков детьми и подростками является причиной нейрокогнитивных изменений, которые могут привести к возникновению поведенческих, эмоциональных, социальных проблем и проблем, связанных с обучением, на более поздних этапах жизни.  

Профилактика употребления алкоголя и наркотиков является важной областью деятельности по охране общественного здоровья и может включать стратегии и вмешательства как на популяционном уровне, так и на уровне мероприятий в школе, в местном сообществе, в семье, а также на индивидуальном уровне. Установление минимального возраста покупки и потребления алкоголя, запрещение ориентированных на детей маркетинга и рекламы алкогольных напитков входят в число ключевых стратегий по сокращению употребления алкоголя подростками.   

Подавляющее большинство людей, употребляющих табак в настоящее время, начали это делать, когда они были еще подростками. Такие меры, как запрет на продажу табачных изделий несовершеннолетним (лицам младше 18 лет) и увеличение цен на табачные изделия за счет более высоких налогов, запрет на рекламу табака и создание среды, свободной от табачного дыма, имеют крайне важное значение. В глобальном масштабе по меньшей мере каждый десятый подросток в возрасте от 13 до 15 лет употребляет табак, хотя есть регионы, где этот показатель значительно выше.  

Согласно оценкам, в 2019 г. число подростков (в возрасте 10-19 лет), живущих с ВИЧ, составляло 1,7 миллиона человек и примерно 90% из них проживали в Африканском регионе (2). Несмотря на то, что произошло значительное сокращение числа новых случаев инфекции среди подростков по сравнению с пиковыми значениями 1994 г., примерно 10% новых ВИЧ-инфекцией среди взрослых по-прежнему приходится на подростков, три четверти из которых – девочки (3). Кроме того, хотя во многих наиболее сильно затронутых этой инфекцией странах число новых случаев инфекции, возможно, снизилось, охват тестированием в последнее время остается на низком уровне, а это позволяет предположить, что многие подростки и молодые люди, живущие с ВИЧ, не знают о своем статусе (4).

Подростки, живущие с ВИЧ, имеют более ограниченный доступ к антиретровирусной терапии, хуже соблюдают схему лечения, их труднее удерживать в рамках диспансерного наблюдения и им труднее обеспечить достижение вирусной супрессии. Одним из ключевых факторов, усугубляющих такое положение дел, является ограниченное оказание услуг, доброжелательных к подросткам, включая психосоциальные мероприятия и поддержку.

Подросткам и молодым людям необходимо знать, как защитить себя от ВИЧ-инфекции, и они должны иметь возможности для этого. Сюда относится возможность получения доступа к мероприятиям по профилактике ВИЧ, в том числе доступа к услугам по добровольному мужскому обрезанию в медицинских целях, получению презервативов, осуществлению доконтактной профилактики, лучшего доступа к тестированию на ВИЧ и к услугам по консультированию, а также возможность установления более тесных связей со службами лечения ВИЧ-инфекции для ВИЧ‑позитивных подростков.

Количество вызываемых корью случаев смерти и инвалидности подростков значительно сократилось благодаря расширению вакцинации детей: например, в Африканском регионе за период 2000–2012 гг. смертность подростков сократилась на 90%.

По оценкам, диарея и инфекции нижних дыхательных путей (например, пневмония) входят в число 10 основных причин смерти подростков в возрасте 10-19 лет. Эти две группы болезней, вместе с менингитом, входят в число пяти основных причин смерти подростков в странах с низким и средним уровнем дохода в Африке.

Такая инфекция, как вирус папилломы человека, обычно возникает после начала половой жизни и может приводить не только к кратковременному заболеванию (генитальные бородавки) в подростковом возрасте, но и, что более опасно, к раку шейки матки и другим раковым заболеваниям через несколько десятков лет. Оптимальным для вакцинации против ВПЧ является младший подростковый возраст (9-14 лет), и, согласно оценкам, если бы 90% девочек в мире получили вакцину против ВПЧ, в ближайшие сто лет удалось бы спасти более 40 миллионов жизней. Однако, по оценкам, в 2019 г. только 15% девочек в мире получили такую вакцину. 

Вирус папилломы человека (ВПЧ) и рак шейки матки – информационный бюллетень   

В развивающихся странах примерно у 12 миллионов девочек в возрасте 15-19 лет и не менее 777 000 девочек в возрасте до 15 лет ежегодно регистрируются случаи деторождения. Осложнения во время беременности и родов являются ведущей причиной смерти среди девочек в возрасте 15-19 лет во всем мире.

Отделом народонаселения Департамента по экономическим и социальным вопросам ООН был определен коэффициент рождаемости среди подростков во всем мире в 2020 г. Он составил 43 рождения на 1000 девушек подросткового возраста, причем показатели по странам варьируются от 1 до 200 рождений на 1000 девушек (5). Это указывает на значительное сокращение числа рождений начиная с 1990 г., что отражается в соответствующем сокращении коэффициентов материнской смертности среди девушек в возрасте от 15 до 19 лет.

Одной из конкретных задач в отношении здоровья, поставленных в рамках Целей в области устойчивого развития (ЦУР 3), является обеспечение к 2030 г. всеобщего доступа к услугам по охране сексуального и репродуктивного здоровья, включая услуги по планированию семьи, информирование и просвещение и учет вопросов охраны репродуктивного здоровья в национальных стратегиях и программах.

Подростки должны иметь право на всеобъемлющее сексуальное просвещение – основанный на учебных программах процесс обучения и познания многих аспектов сексуальности – когнитивных, эмоциональных, физических и социальных. Улучшение доступа к информации и услугам контрацепции может сократить число девушек, которые беременеют и рожают в слишком молодом возрасте. Этому могут содействовать законы, которые устанавливают минимальный возраст брака в 18 лет и соблюдение которых обеспечивается.

Девушки, которые все же беременеют, должны иметь доступ к качественной дородовой помощи. В тех случаях, когда это допускается законом, подростки, которые предпочитают прервать беременность, должны иметь доступ к безопасным абортам.

Подростковая беременность – информационный бюллетень

Железодефицитная анемия в 2016 г. была второй по значимости причиной потери здоровых лет жизни среди подростков в результате преждевременной смерти или наступления инвалидности. Добавки железа и фолиевой кислоты способствуют укреплению здоровья подростков прежде, чем они становятся родителями. Рекомендуется проводить регулярную дегельминтизацию в районах, где распространены кишечные гельминты, такие как анкилостомы.

Формирование здоровых привычек питания в подростковом возрасте – это основа для хорошего здоровья во взрослом возрасте. Ограничение маркетинга пищевых продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжирных кислот, свободных сахаров и соли, а также обеспечение доступа к здоровым продуктам питания имеют важное значение для всех, но в первую очередь – для детей и подростков.   

В развивающихся странах многие мальчики и девочки, вступающие в подростковый возраст, хронически недоедают, что делает их более уязвимыми к болезням и преждевременной смерти. С другой стороны, количество подростков, страдающих излишним весом или ожирением, возрастает повсюду – в странах с низким, средним и высоким уровнем дохода.

В 2016 г. во всем мире примерно каждый шестой подросток в возрасте 10-19 лет имел избыточную массу тела. Распространенность избыточного веса колебалась в зависимости от региона ВОЗ – от менее 10% в Регионе Юго-Восточной Азии до более 30% в Регионе стран Америки.

Физическая активность обеспечивает фундаментальные преимущества для здоровья подростков, в том числе улучшает состояние органов дыхания, сердечно-сосудистой, мышечной и костной систем, обеспечивает поддержание здоровой массы тела, а также укрепляет психосоциальное благополучие. ВОЗ рекомендует подросткам ежедневно уделять не менее 60 минут физической активности разной степени интенсивности – от умеренной до высокой, включая игры, занятия спортом, а также активные способы передвижения (такие как езда на велосипеде и ходьба) или физическую подготовку.

Согласно оценкам, лишь каждый пятый подросток в мире выполняет эти рекомендации. Во всех регионах ВОЗ отмечается высокая распространенность недостаточной физической активности, и этот показатель выше среди девочек-подростков, чем среди мальчиков.

В целях повышения уровня физической активности страны, общество в целом и местные сообщества должны создавать для всех подростков безопасную и благоприятную среду и возможности для занятий физической активностью.

Права детей (возрастная группа до 18 лет) на выживание, рост и развитие закреплены в международных правовых документах. В 2013 г. Комитет по правам ребенка (КПР), наблюдающий за соблюдением Конвенции о правах ребенка, опубликовал руководящие принципы в отношении права детей и подростков на обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья. В 2016 г. было опубликовано замечание общего порядка в отношении осуществления прав детей в подростковом возрасте. В нем особо подчеркиваются обязанности государств признавать особые потребности и права подростков и молодых людей в отношении здоровья и развития.

Конвенция о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин также устанавливает права женщин и девочек на охрану здоровья и на доступ к соответствующему медицинскому обслуживанию.

В мае 2017 г. ВОЗ опубликовала большой доклад «Глобальные ускоренные действия в интересах здоровья подростков (AA-HA!): руководство для содействия осуществлению в странах». Руководство AA-HA! основано на результатах широких консультаций с государствами-членами, учреждениями системы Организации Объединенных Наций, подростками и молодыми людьми, представителями гражданского общества и другими партнерами. Цель данного руководства состоит в том, чтобы помочь правительствам определить, что и как они собираются делать в рамках реагирования на потребности подростков в отношении здоровья в своих странах. Этот справочный документ предназначен для содействия лицам, формирующим политику, и руководителям программ на национальном уровне в области планирования, реализации, мониторинга и оценки программ по охране здоровья подростков. Представители 68 стран прошли обучение по применению Руководства AA-HA! в целях установления национальных приоритетов, разработки программ, проведения мониторинга и оценки. Многие страны находятся в процессе использования методики AA-HA! для обновления национальных стратегий и мер политики.

Для совершенствования оценки здоровья подростков во всем мире ВОЗ в сотрудничестве с ЮНЭЙДС, ЮНЕСКО, ЮНФПА, ЮНИСЕФ, структурой ООН «ООН-женщины», Группой Всемирного банка и Всемирной продовольственной программой (ВПП) учредила Консультативную группу глобальных действий по оценке здоровья подростков (GAMA — Global Action for Measurement of Adolescent health (GAMA) Advisory Group). Она предоставляет технические рекомендации для ВОЗ и ее партнеров из числа учреждений системы ООН для определения основного набора показателей здоровья подростков в целях согласования усилий, касающихся оценки здоровья подростков и представления отчетности.    

В целом ВОЗ работает по нескольким направлениям в целях улучшения здоровья молодых людей, включая:

• разработку опирающихся на фактические данные рекомендаций в поддержку структур здравоохранения и других секторов;
• разработку рекомендаций для правительств по вопросам здоровья подростков и для систем здравоохранения, учитывающих потребности подростков, в том числе предоставление подросткам высококачественных медико-санитарных услуг, соответствующих их возрасту;
• документальное оформление достигнутых результатов в области охраны здоровья и развития подростков;  и
• повышение осведомленности широких слоев населения и других заинтересованных сторон по вопросам здоровья молодых людей;
• информационно-пропагандистскую работу с правительствами и сотрудничество с молодежными организациями и организациями, предоставляющими услуги молодежи, в целях содействия созданию структур и выстраиванию процессов на национальном уровне для институционализации участия подростков в диалогах, касающихся соответствующих областей государственной политики, финансирования и реализации программ.    

Источники

(1) United Nations Inter-Agency Group for Child Mortality Estimation (UN IGME). Levels and Trends in Child Mortality: Report 2020. https://www.unicef.org/reports/levels-and-trends-child-mortality-report-2020

(2) UNAIDS, https://aidsinfo.unaids.org/

(3) UNICEF, 2020. https://data.unicef.org/topic/hivaids/adolescents-young-people/#:~:text=HIV%20in%20adolescents,of%20new%20adult%20HIV%20infections.

(4) Сводное руководство по использованию антиретровирусных препаратов для лечения и профилактики ВИЧ-инфекции: рекомендации с позиций общественного здравоохранения — 2-е издание: Всемирная организация здравоохранения; 2016 г.

(5) United Nations Department of Economic and Social Affairs, Population Division. World population prospects: fertility data 2020-2025. 2020. https://population.un.org/wpp/Download/Standard/Fertility/

10 советов, которые мама должна дать мальчикам-подросткам

Подросток полон новых впечатлений и приключений, но иногда подростковые годы сопровождаются бурными водами. Запах тела, новые школы, растительность на лице и всплески роста — вот лишь некоторые из многих потенциально сбивающих с толку этапов, которые ваш мальчик-подросток может испытать впервые. Более того, современные общества склонны игнорировать то количество давления, которое оказывают на мальчиков, чтобы они действовали жестко и придерживались стандартов, отличных от тех, с которыми они выросли.Тем не менее, приятно наблюдать, как ваш ребенок превращается в молодого взрослого прямо на ваших глазах. Мы составили удобный список лучших советов, которые вы, как мать, должны дать своему мальчику-подростку!

10 Будьте самим собой

В подростковом возрасте давление сверстников может казаться неизбежным.Ваш сын может начать менять свой выбор одежды, прическу или даже характер, чтобы соответствовать образу других детей в школе. Хотя желание вписаться в жизнь вполне понятно, вы должны убедиться, что ваш мальчик знает, насколько важна на самом деле индивидуальность.

СВЯЗАННЫЙ: 10 способов поговорить с подростком о давлении со стороны сверстников

Один из самых важных советов, который вы можете ему дать, — это всегда лучше быть самим собой.Объясните своему сыну, что он будет счастливее в долгосрочной перспективе, если будет придерживаться того, что ему действительно нравится, а не менять себя, чтобы быть послушным.

9 Поддерживайте свои манеры

Во-вторых, всегда разумно напоминать своему сыну-подростку о том, что ему нужно не отставать от его манер.К сожалению, мальчики-подростки часто отказываются от привычки использовать «пожалуйста» и «спасибо» в своей повседневной речи. Некоторые мальчики думают, что это круто — подыгрывать и вести себя невежливо, но очень важно посоветовать своему сыну придерживаться его манер. Правильное поведение не только сделает вашего ребенка более харизматичным в целом, но также значительно улучшит восприятие его окружающими. Учителя, друзья и другие потенциально значимые люди с большей вероятностью будут общаться с вежливым, воспитанным подростком в любых ситуациях.

8 Много работай, много играй

Подростковые годы знаменуют собой волну новых обязанностей, особенно академических задач в старшей школе, а также совмещения работы с внешкольными и другими видами деятельности.Важно, чтобы ваш сын понимал важность своего образования и был готов усердно работать как в школе, так и в других возможных ситуациях. Посоветуйте своему ребенку составить сбалансированный график, включающий необходимое время для учебы, чтобы он успевал в школе. Однако также объясните, как важно расслабляться и расслабляться в свободное время. Вы обнаружите, что обильный досуг в сочетании с тяжелой работой значительно улучшит концентрацию внимания вашего сына и общий успех.

7 Относитесь к своему партнеру (и ко всем остальным) с уважением

Одно из главных достижений в подростковом возрасте — начало свиданий и отношений.Хотя для вашего сына это новый и увлекательный способ испытать все, что может предложить жизнь в молодости, это также хорошее место, чтобы установить некоторые границы и посоветовать ему, как вести себя уважительно. Отношения строятся на основе честности, доверия и уважения, и вам следует подробно объяснить каждый важнейший компонент своему сыну, чтобы обеспечить ему наилучший опыт. Кроме того, напомните ему, что ему нужно с величайшим уважением относиться не только к своему будущему партнеру, но и ко всем, кого он встречает!

6 Думай позитивно

С таким количеством физических и эмоциональных изменений, происходящих одновременно, ваш мальчик-подросток может утомиться.Иногда он может чувствовать себя подавленным и одиноким в этом мире. Посоветуйте своему сыну всегда думать о более позитивной стороне и сосредотачиваться на том, что он может сделать, вместо того, чтобы зацикливаться на том, что он не может изменить. Хотя это может быть сложно, посоветуйте ему стараться изо всех сил и всегда думать проактивно. Если тест не прошел, попробуйте настроить занятия. Если это драма в отношениях, попробуйте поговорить с собеседником прямо и уважительно. Даже если вы не можете решить все проблемы, всегда найдутся способы смягчить последствия.

5 Думай вперед

Подростки, особенно мальчики, склонны действовать импульсивно. В результате многим подросткам приходится мириться с негативными последствиями своих безответственных действий, иногда на всю жизнь! Поэтому очень важно посоветовать своему мальчику всегда думать о своем будущем.Прежде чем делать что-либо даже отдаленно необычное, попросите его подумать, хочет ли он, чтобы об этом знали колледжи, будущие работодатели или его семья.

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, на которые следует обратить внимание, принимая подростка на посещение колледжа

Напомните своему сыну, чтобы он всегда смотрел на картину в целом и размышлял о том, как его действия сейчас могут изменить ход его дальнейшей жизни.Иногда даже самые мелкие вещи могут вызвать цепную реакцию, поэтому крайне важно, чтобы ваш мальчик осознавал большие последствия!

4 Будьте открытыми

В ближайшие годы появится множество новых лиц, занятий и тем, которые будут поражать точку зрения вашего сына.Хотя придерживаться своих основных убеждений — неплохая идея, посоветуйте своему мальчику быть непредвзятым по отношению к другим культурам, людям и идеям. Никогда не отвергайте тему, не изучив ее, и всегда принимайте людей, которые отличаются от вас. Скажите своему сыну, что единственный способ по-настоящему узнать обо всех прекрасных различиях мира — это открыть свой разум и быть готовым слушать. Мало того, что его кругозор значительно расширится, ваш сын также будет принят в обмен на его желание учиться.

3 Начните изучать финансы

Важная часть того, чтобы стать взрослым, — это правильно распоряжаться бюджетом и финансами, и никогда не рано начинать знакомить с этими идеями своего сына-подростка.В частности, вы можете научить его, возможно, получить работу на неполный рабочий день, и открыть сберегательный счет, чтобы встать на правильный путь. Посоветуйте ему тратить деньги на необходимые вещи, а не на ненужные предметы роскоши, и расскажите своему сыну о важности соблюдения бюджета и принятия мудрых решений в отношении денег и кредита. Это даст вашему сыну огромный импульс и обеспечит его готовность к учебе в колледже и не только!

2 Плачь — это нормально

В современном обществе мальчики и мужчины сталкиваются с клеймом, что они должны быть жесткими как гвозди как физически, так и эмоционально.Однако вы должны напомнить своему мальчику, что он тоже человек и имеет право на любые человеческие эмоции, как и все остальные. В частности, дайте понять, что плакать в определенных обстоятельствах — это абсолютно нормально. Позвольте мальчику выразить свои чувства и эмоции, а также дайте понять, что плач не означает, что он слаб. На самом деле, посоветуйте ему никогда не сдерживать свои чувства и всегда говорить с близким человеком о его заботах и ​​проблемах. Это обещает здоровое эмоциональное равновесие для вашего сына-подростка.

1 Верь в себя

Наконец, возможно, самый важный совет, который вы можете дать своему сыну-подростку, — это поверить в себя. В процессе взросления ваш мальчик будет сталкиваться с множеством различных проблем, будь то академические, социальные или эмоциональные.Ключ к преодолению всего этого — просто верить в свои способности. Самая большая мотивация, которую вы можете дать своему сыну, — это то, что вы верите в него, и он тоже должен. Посоветуйте ему решать каждую задачу шаг за шагом и отмечать вместе с ним каждый крохотный успех. Это придаст вашему мальчику уверенности в себе и обеспечит его процветание в юном возрасте.

ДАЛЕЕ: 10 вещей, которые следует учитывать, когда ваш ребенок просит создать учетную запись в социальной сети

Следующий «Монополия», приводящая к семейным ссорам с незапамятных времен

То, о чем вам никто не говорит о воспитании мальчика-подростка

Воспитание наших четырех детей, включая воспитание сына-подростка, — это радость моей жизни.У нас трое мальчиков и одна маленькая девочка. Наша дочь молода, мы еще не достигли «подросткового возраста», но наши сыновья — совсем другое дело.

Мне нравится быть мальчиком-мамой для наших сыновей, но это открыло мне глаза на многие вещи. Есть большая разница между маленькими детьми, подростками (и девочками) и подростками.

На самом деле, одна из моих любимых частей дня (а также самая тяжелая для меня, потому что я истощена) — это когда я не ложусь спать допоздна, чтобы поговорить с нашими старшими мальчиками, прежде чем они ложатся спать.

Эти ночные чаты — лучшие (мы начали эти беседы перед сном, когда они были молодыми), даже если это означает, что мои темные круги на следующий день немного темнее. Zzzzzz… но каждая минута стоит того! Это лучший родительский совет, который я когда-либо мог дать: используйте свое время с умом. Поболтайте поздно ночью.Это стоит того.

Многие из моих друзей и читателей — родители подростков… многие из них — родители сыновей-подростков. На прошлой неделе мы говорили о том, о чем вам никто не говорит, о том, что воспитывает мальчика-подростка .

Мы собрали этот совет о воспитании мальчика-подростка (спасибо большому количеству мам мальчиков!) И использовали его, чтобы составить сегодняшний список того, что вам никто не говорит о воспитании сыновей-подростков…

«Несколько лет назад я услышал бесценный совет:« Когда вашему ребенку исполнится 13 или 14 лет, он узнает ваше мнение обо всем, что находится под солнцем. Теперь твоя задача — заткнуться и слушать ».

Помню, я немного защищался, когда впервые услышал этот совет. У меня было столько знаний, которыми я еще мог поделиться! Кроме того, все меняется — как я могу поделиться своей мудростью с будущими проблемами? Но в этом вся суть.

Все меняется.Как взрослые, мы думаем, что знаем все о подростковом мире, но эта стремительно движущаяся планета вышла за рамки наших сокровенных знаний о 70-х, 80-х, 90-х годах. И вот что я узнал: когда вы находите время, чтобы выслушать, по-настоящему выслушать, ваши дети спросят ваше мнение ». ~ Мишель Ленардт, TODAY.COM

Очень важно научить наших детей тому, что они не являются центром Вселенной … и преподавать это трудный урок, когда они ЯВЛЯЮТСЯ центром нашей Вселенной.Моя подруга и коллега-блогер Кристен Уэлч говорит: «Когда наши дети начинают ожидать — даже требовать — большего, чем наша любовь, тогда у нас возникают проблемы. То, на что наша культура имеет право, — это не просто вещи.

Это желание соответствовать, постоянно чувствовать себя хорошо или счастливым; это желание мгновенного вознаграждения и требование получить что-то только потому, что мы этого хотим, тяжелая работа необязательна.

Исследования доказывают, что существует прямая связь между низкой самооценкой и материализмом. Мы даем нашим детям больше, потому что думаем, что это заставит всех нас чувствовать себя лучше, но на самом деле это придает большее значение вещам, чем отношениям.И часто нашим детям не нужно больше вещей или больше свободы; им просто нужно больше нас ».

Дайте детям поработать и ожидайте, что они вам помогут!

Научите своих детей заводить друзей, независимо от цвета кожи, пола и религии… и делайте то же самое сами. Благодаря этому вы оба станете лучше. Когда дети видят, что вы общаетесь только с такими же людьми, как вы, они усомнятся в вашем авторитете.

«Будьте любопытны!» — говорит Джанет Пенн. Научите своих детей путешествовать за пределы своей общины / страны, слушать и учиться.

Вам не обязательно испытывать чью-то боль… просто признайте это и дайте им знать, что вы здесь.
«Обсудите текущие события со своими детьми и спросите их, что, по их мнению, могут чувствовать люди из рассказа. Также полезно обсудить ситуации, которые ваш подросток может увидеть в телешоу с вымышленными персонажами.Спросите их, относятся ли они к конкретному человеку в шоу и почему.

Затем спросите их, что могут думать и чувствовать другие персонажи. (Подсказка: мюзикл «Wicked» — хороший пример того, как нас учат видеть историю только с одной точки зрения. Этот мюзикл рассказывает историю злой ведьмы в Стране Оз с совершенно другой точки зрения!).

Моделирование очень важно. Это нормально, если ваши подростки увидят, что вы тоже человек. Например, расскажите им историю о времени, когда вы могли подозревать, что у друга проблемы, о чем вы думали в то время и что вы сделали, чтобы помочь.”~ Мельбурнская детская психология

Нашим детям важно знать, что вы не всем понравитесь. Что бы вы ни делали, все равно будут люди, которым вы не нравитесь. Вы не можете это изменить. Вы ничего не можете с этим поделать, кроме как проявить доброту и двигаться дальше.

Я напоминаю своим детям, что пока их СЕМЬЯ с ними, у них всегда есть люди, любящие их, так что этого может быть достаточно. Будьте добрыми и чуткими по отношению к другим, но не ждите, что вы всем понравитесь, и не пытайтесь насиловать — это никогда не сработает.Чем быстрее наши дети примут этот факт из жизни, тем лучше им будет и с меньшей вероятностью они будут мстить, если они кому-то НЕ нравятся. Отказ — это часть жизни.

Моя подруга Саманта однажды сказала мне, что она никогда не ожидает, что ее дети перестанут делать то, что они делают, и немедленно сделают то, что она просит. Она всегда уважает тот факт, что ее детям нужна минута, чтобы закончить то, что они делают, прежде чем они смогут перейти к ее делам.ЕСЛИ ее дети читают, она просит их закончить абзац, а затем ______ (вынести мусор и т. Д.)

Точно так же, как мы не ожидаем, что мы вскочим, как только наш супруг или ребенок позвонит нам, им нужно проявить достаточно уважения, чтобы закончить то, что они делают, прежде чем перейти к вашей задаче.

Будьте открыты для взгляда на вещи с другой точки зрения. «Мы используем числа 6 и 9, чтобы научить студентов разным точкам зрения.Сначала предложите учащимся взглянуть на число 6, а затем на число 9.
Объясните студентам, что идея этого упражнения пришла из старой ближневосточной легенды, в которой два князя вели войну в течение многих лет.

Один принц посмотрел на изображение на столе и сказал, что это 6, в то время как другой принц сказал, что это было 9. Годами бушевала битва, и однажды, когда принцы сели за стол, молодой мальчик повернул скатертью, и они впервые увидели точку зрения другого.Война подошла к концу, и князья стали верными друзьями ». -Донна Уилсон и Маркус Конайерс.

При знакомстве понимаю, что нет — значит нет и не старайся. «В эпоху #MeToo родители по всей стране боролись с тревогой, пытаясь научить мальчиков-подростков понимать согласие». ~ Вашингтон пост

«Когда кто-то говорит вам« нет », они имеют в виду, что они не хотят того, что вы предлагаете. Подумайте, прежде чем реагировать.

Вы или вы можете в любой момент передумать.Возможно, вы были в настроении, а теперь нет, это нормально. Если вы собираетесь выпить на свидании, а она выпивает слишком много, отвезите ее домой, проведите до двери и затем попрощайтесь.

Позвони и проверь ее утром. Помните, что разрешенный возраст употребления алкоголя — 21 год! Наконец, любое насилие — признак слабости. Настоящим мужчинам не нужно укреплять себя, заставляя другого человека чувствовать себя слабым ». ~ Эррин Спенсер, ModernMom
Помните… Одно неверное решение может изменить ВСЕ.

В то же время НЕТ означает НЕТ, когда это говорит ваш сын или когда он думает об этом. Научите его, что у него есть сила сказать НЕТ, и что у него есть сила и право следовать своим инстинктам, когда он чувствует, что это неправильное решение.

«Мои подростки ненавидят, ненавидят, ненавидят, когда я разговариваю по телефону во время вождения. Даже если они не в настроении болтать, они не хотят, чтобы с ними обращались как с сумкой с продуктами на сиденье рядом со мной.

Иногда мне нужно ответить на звонок, но я обнаруживаю, что мои дети будут счастливее, если я буду краток и принесу извинения. Я не провожу столько часов со своими подростками, как когда они были маленькими, и мне нужно слушать, когда мы вместе. Дело не в том, что к подросткам нужно относиться как к центру вселенной — им просто нужно знать, что они важны для вас.

И если они случайно поцарапают краску на вашей машине или вмятины на клюшке для гольфа, им нужно знать, что они важнее любого предмета.Когда дети чувствуют себя ценными, они ценят свои отношения с вами ». ~ Мишель Ленардт, Сцены из дикой природы.

«Классический эксперимент с зефиром 1972 года включал в себя размещение зефира перед маленьким ребенком с обещанием второго зефира, если он или она сможет воздержаться от еды мягкого шарика, пока исследователь выходит из комнаты на 15 минут.
Последующие исследования в течение следующих 40 лет показали, что дети, которые смогли устоять перед соблазном съесть зефир, выросли и стали людьми с лучшими социальными навыками, более высокими результатами тестов и более низким уровнем злоупотребления психоактивными веществами.

Оказалось, что они меньше страдают ожирением и лучше справляются со стрессом. Чтобы помочь детям развить этот навык, приучайте их к привычкам, которые необходимо выполнять каждый день, даже если они не хотят их выполнять ». ~ Кристина DesMarais

Возьмите на себя ответственность за победы и за проигрыши. Если вам что-то не нравится в вашей жизни, не вините кого-то другого. Возьмите на себя ответственность и постарайтесь исправить это. Измените то, что вам не нравится, но не оставляйте это никому.

«Жизнь — это 10% того, что с вами происходит, и 90% того, как вы на это реагируете». ~ Чарльз Р. Суиндолл

Несколько лет назад я узнал, что те годы, которые прошли между мальчиком и мужчиной, являются важными.

Те годы, когда они подростки и подростки, — это те годы, которые действительно важны … те годы, которые имеют значение. Просто учусь быть молодым человеком, в средней или старшей школе.

Когда наши сыновья уже не совсем маленькие, но еще не совсем выросли.

Это молодые люди, которые меняются каждый день, от подросткового до подросткового возраста.

Те времена, когда они действуют так, будто вы им нужны все меньше и меньше, но они действительно нуждаются в вас больше, чем когда-либо. Когда они чувствуют себя независимыми, но им действительно нужно, чтобы мы преподали им эти жизненные уроки больше, чем когда-либо.

Исследования показывают, что нам нужно проводить с ними больше времени, когда они находятся в подростковом возрасте.

Я призываю вас найти то, что вашему ребенку нравится делать, и делать это вместе с ним: играть в эту видеоигру, стрелять обручами, бросать мяч во двор, просто сидеть и разговаривать с ними, ходить куда-нибудь с ними, но просто быть с ними твой сын.

Он долго не будет тем 13 или 14-летним сыном, так что используйте это время, чтобы вырастить из него того мужчину, которым вы хотите, чтобы он был взрослым.

Это моменты, которые имеют значение … это ключ к общению с вашими подростками. Эти подростковые годы так важны!

Мама и папа могут быть не теми людьми, с которыми они хотят проводить все свое время, но это имеет огромное значение для их «подросткового поведения». Мы устанавливаем ограничения и учим их, но, более того, мы показываем им, как мы действуем и ведем себя «в реальной жизни».

.
ps — Я хочу пригласить вас подписаться на мою БЕСПЛАТНУЮ серию электронных писем «Один на один».Это совершенно бесплатно, и я пришлю вам этот календарь, чтобы вы начали. 🙂

БОЛЬШЕ ЗАПИСЕЙ:

© YourModernFamily.com. Контент и фотографии защищены авторским правом. Обмен этой статьей приветствуется и приветствуется, копирование и / или вставка статей в любые социальные сети строго запрещены.

Как поступить со своим сыном-подростком

Не знаете, как поступить со своим сыном-подростком? Вырастить сыновей-подростков не всегда легко.Воспитание подростков требует терпения и сочувствия, а также сострадания к себе. А поведение мальчиков-подростков может быть особенно сложным, особенно в сегодняшних уникальных обстоятельствах.

В результате пандемии, социального дистанцирования и отдаленной школы подростки испытывают большую изоляцию, одиночество и тревогу, чем когда-либо прежде. Мальчики-подростки заперты в своих комнатах и ​​проводят все свое время в сети, что ведет к более высокому риску нарушения правил игры в Интернете.

Более того, в то время как девочки чаще говорят о том, что они чувствуют, мальчики-подростки, как правило, замкнуты, когда им приходится бороться.Следовательно, они не получают необходимой родительской поддержки или профессиональной помощи.

Понимание поведения мальчика-подростка и его мозг

Вопрос о том, как поступить со своим сыном-подростком, начинается с понимания коренных причин проблем мальчика-подростка. Что переживают мальчики-подростки в эти неспокойные годы? И как родители подростков могут практиковать осознанность и создавать настоящую связь?

U Решение проблем, связанных с сыновьями-подростками и мальчиками-подростками, может быть легче, если родители подростков знакомы с процессом развития подростков.Поведение мальчика-подростка в значительной степени контролируется гормональными и нейробиологическими изменениями, которые происходят в период полового созревания.

Кроме того, подростковый мозг все еще развивается. Область мозга, отвечающая за суждения и принятие решений, — префронтальная кора, — не созревает полностью до середины 20 лет. Следовательно, мальчики-подростки испытывают переменчивые импульсы и эмоции. Как вести себя со своим сыном-подростком, становится все сложнее.

Работа с рискованным поведением мальчиков-подростков

Когда родители говорят о том, как иметь дело с мальчиками-подростками, они часто имеют в виду рискованное поведение своего сына-подростка.Рискованное поведение мальчика-подростка может включать:

• Безрассудное вождение автомобиля
• Незащищенный секс
• Злоупотребление психоактивными веществами, которое чаще встречается среди мальчиков-подростков, чем среди девочек
• Пьянство
• Курение сигарет
• Поведение, которое может привести к насилию или травмам, например , драки, ношение оружия или участие в небезопасных развлекательных мероприятиях.

Есть много причин, по которым мальчиков-подростков тянет к рискованному поведению. Внешний стресс может подтолкнуть мальчиков-подростков к рискованному поведению, чтобы выпустить пар.Кроме того, важным фактором может быть давление со стороны сверстников.

Одно исследование показало, что риск может быть способом для подростков исследовать и узнавать больше о своем мире. Однако меньшая часть подростков, особенно с проблемами контроля над побуждениями, с непропорционально высокой вероятностью испытает негативные последствия рискованного поведения.

Основы того, как вести себя с сыном-подростком

Общаясь с мальчиками-подростками, родители должны установить четкие ограничения и эффективные последствия.Следовательно, при решении проблем мальчиков-подростков используйте прямой подход. Вот пять советов, как вести себя со своим сыном-подростком.

• Установите пределы. Во-первых, родители и мальчики-подростки соглашаются установить границы и правила, с которыми оба согласны. Правила основаны на общих ценностях о безопасности и сохранении гармонии в семье.
• Запишите. Кроме того, семьи могут рассмотреть возможность составления письменного соглашения. Поэтому ориентиры и границы понятны каждому.
• Согласитесь о последствиях. Затем родители и сыновья согласовывают соответствующие возрасту последствия, которые вступят в силу в случае нарушения правил. Например, следствием может быть потеря права на использование автомобиля или более ранний комендантский час. Причем последствия должны соответствовать возрасту.
• Запрос о возмещении ущерба. Кроме того, родители и мальчики-подростки могут использовать последствие, известное как реституция или восстановление. Следовательно, подростки помогают улучшить ситуацию после нарушения коллективного договора.Например, если они получают штраф за превышение скорости, они оплачивают его самостоятельно. Или они предпринимают шаги, чтобы восстановить отношения с братом или сестрой после ссоры. В результате подросток может снова заслужить доверие родителей.
• Избегайте сурового наказания. Однако суровое наказание — не лучший способ справиться с вашим сыном-подростком. На самом деле наказание может только усугубить ситуацию. Мальчики-подростки могут чувствовать себя отвергнутыми и обиженными. Следовательно, они могут дальше отдаляться от своих родителей.

Исследования показывают, что сыновьям-подросткам лучше, когда их родители остаются теплыми, открытыми и благосклонными, но при этом устанавливают твердые границы.

5 ключей к общению с сыном-подростком

Часто сыновьям-подросткам трудно выразить свои эмоции словами. Национальный опрос, проведенный по заказу Plan International USA, опросил более 1000 подростков и показал, что треть мальчиков думают, что общество ожидает от них «быть мужчинами», «смиряться» и скрывать свои чувства, когда им грустно или страшно.

Таким образом, воспитание сыновей-подростков подразумевает осознание того, что им может быть неудобно делиться своими сокровенными мыслями.В результате родители подростков могут расстраиваться и чувствовать себя проигнорированными. Вместо этого, имея дело с мальчиками-подростками, попробуйте следующие подходы, как разговаривать с подростками.

• Будьте краткими и милыми. Это важный аспект того, как разговаривать с подростками. Если у вас есть что-то, что вам нужно знать своему сыну-подростку, предложите ряд четких моментов. Впоследствии пусть ответит каждому.
• Не переусердствуйте с зрительным контактом. Хотя зрительный контакт часто рекомендуется для эффективного общения, это не относится к общению с вашим сыном-подростком.Вместо этого это могло ошеломить или запугать его. По этой причине совместная поездка в машине может стать хорошим временем для разговора.
• Говорите, пока в действии. Многим мальчикам-подросткам легче общаться, когда они одновременно занимаются чем-то другим. Так что общайтесь, играя в игру, отправляясь в поход или вместе готовя ужин.
• Сохраняйте спокойствие. При оценке того, как вести себя со своим сыном-подростком, не позволяйте эмоциям брать верх. Проявление гнева или разочарования может загнать его еще глубже.В результате он с меньшей вероятностью обратится к вам за поддержкой.
• Дайте ему время подумать. Многим мальчикам-подросткам нужно несколько часов или даже дней, чтобы подумать о важных разговорах. Поэтому не огорчайтесь, если ваш сын-подросток не изменит свое поведение или отношение сразу же. Позвольте ему принять информацию, а затем обработать ее в удобное для него время.

Итог о воспитании сыновей-подростков

Иногда родители подростков могут чувствовать, что их сын-подросток не интересуется ими.Но родители не должны позволять этому вводить их в заблуждение. Факты ясно указывают на важность привязанности между родителями и сыновьями-подростками для поддержки психического здоровья подростков и снижения злоупотребления психоактивными веществами. Здоровые отношения между подростками и родителями помогают мальчикам-подросткам вырасти в сильных и независимых юношей. Как вести себя со своим сыном-подростком — оставаться вовлеченным, несмотря ни на что.

Наконец, в связи с ограничением внешнего взаимодействия родителям необходимо проявлять особую внимательность в отношении поведения мальчиков-подростков. Если вы видите признаки ситуативной депрессии у вашего сына-подростка, обратитесь к своему врачу или обратитесь к группе экспертов Newport Academy сегодня же.

Изображения предоставлены unsplash

Источники:

Dev Cogn Neurosci. 2017 Октябрь; 27: 19–34.

Детский Dev. 2015 март – апрель; 86 (2): 472–85.

Детский педиатр. 2004 Октябрь; 9 (8): 551–555.

«Состояние гендерного равенства для подростков в США», отчет 2018 г.

58 вещей, которые я хочу, чтобы мои сыновья-подростки знали

Если ваша жизнь наполнена мальчиками, смотрящими в пропасть взрослой жизни, оставайтесь здесь и читайте дальше.Вот что я хочу, чтобы мои сыновья-подростки знали … если они когда-нибудь начнут слушать.

1. Хорошие друзья — это благословение. Быть хорошим другом обязательно.

2. У женщин лучше обоняние, нужно ли говорить больше?

3. Замыкая следы, можно обнаружить ошибочного персонажа. Настоящие мужчины признают свои ошибки, извиняются и пытаются все исправить.

4. Не фотографируйте интимные области. Фотография попадет в ленту вашей бабушки на Facebook, и я обещаю вам, что вы не захотите туда идти.

5. Вы не то, что вы едите, или что вы водите, или где вы живете. Ты — это ты. И если это не помогает, изменение диеты, автомобиля или дома не решит проблему.

6. Чистота — это сексуально. Задумчивый — это сексуально. Быть слепо пьяным — это жалко.

7. Видеоигры не могут сделать вас жестоким, но они определенно не сделают вас лучшим сыном, учеником или другом. Играйте в них умеренно.

8. Сон не решит всех ваших проблем, но отсутствие сна приведет к возникновению новых.

9. Сделайте NYTimes.com домашней страницей на всех своих устройствах. Вы станете для этого умнее.

10. Нездоровая пища предназначена для подростков, к двадцати годам вы обнаружите, что ваше тело хочет настоящей еды. Дайте ему то, что ему нужно.

11. Занятия спортом сделают вас счастливыми и здоровыми. Держите игры в своей жизни.

12. Выбор супруга — самое важное решение, которое вы когда-либо примете, не позволяйте сердцу игнорировать вашу голову, и наоборот.

13. Если вы делаете покупки для одежды и задаетесь вопросом, относитесь ли вы к тому типу парней, которым может сойти с рук определенный модный стиль, то вы, безусловно, нет.

14. Вы сразу же пожалеете о том, что сэкономили несколько долларов на неудачной стрижке.

15. Ваши подруги, женщины, которые дружат с вами, любят вас и никогда не будут с вами спать, будут одними из самых важных людей в вашей жизни. Относитесь к ним красиво.

16. Никогда не подводите своих братьев и сестер, они незаменимы. Они будут вашей самой долгой дружбой в жизни и однажды станут единственными людьми, которые вспомнят ваше детство.

17. Когда у вас возникнет неприятное ощущение, что ваши родители не одобрят то, что вы собираетесь сделать, сделайте паузу, убедитесь, что вы полностью уверены, что ответили для себя на все вопросы, которые они задают.Затем продолжайте, исходя из собственного суждения.

18. Вам 20 лет — время открыть для себя вашу терпимость к риску, не упускайте возможность, когда доберетесь до цели.

19. Потратьте лишние несколько долларов на приличный шампунь. И дезодорант.

20. Купите две идеально отглаженные белые рубашки. Никогда не знаешь, когда приедут собеседование или родители девушки.

21. Имейте партию нижнего белья, оно в конечном итоге определит ваш график стирки.

22. Если вы спите с девушкой, свяжитесь с ней на следующее утро, даже если это просто смайлик.И если вы даже думаете притвориться, что не знаете ее, представьте мое лицо.

23. Покупайте подарки на День святого Валентина, дни рождения и другие праздники. Мелочи, купленные с осторожностью и обдумыванием, имеют большое значение для того, чтобы заставить женщину почувствовать, что она у вас на уме. Однако, если она покажет намек на разочарование из-за того, что вы не потратили больше денег, бросьте ее.

24. Когда у вас будет такая возможность, будьте таким же начальником, учителем, отцом и другом, какие у вас были, или хотели бы иметь.

25. Закончите начатое. Это касается тюбиков зубной пасты, дорогих блюд и обязательств, которые вы взяли на себя и перед другими.

26. Вы верны своему слову. Любой, кто говорит обратное, подтверждает мою точку зрения.

27. Технологии не сделают вас счастливым. Люди, с которыми он вас связывает, будут. Не путайте их.

28. Когда женщина намеревается изменить вас, отправляйтесь в горы, если это не касается вопросов гигиены, физических упражнений или диеты, тогда выслушайте ее.

29. Ваши манеры скажут все о вас и будут отражаться на ваших родителях каждый день. Не выставляйте нас в плохом свете.

30. Жизнь вас разочарует. Люди вас разочаруют. Вы себя разочаруете. Вот почему у вас есть родители, которые помогут вам справиться с этими разочарованиями.

31. Пирсинги для мужчин выйдут из моды, если они этого еще не сделали. Не обманывайтесь, полагая иначе.

32. Аспирин, вода и черный кофе решают множество проблем.Либо вместе, либо по отдельности.

33. Когда женщина покупает одежду и не говорит ей, что она отлично выглядит во всем, это подрывает доверие к тебе. Не говорите ей, что она в чем-то ужасно выглядит, это разрушает ваши отношения. Скажите ей, что заставляет ее выглядеть великолепно — это сообщение, которое мало кто из женщин устает слышать.

34. Если ваши друзья придурки, вы не сильно отстанете. Выбирать мудро.

35. Будьте любезны с родителями, пройдет еще много времени, прежде чем вы сможете позволить себе собственный горнолыжный отдых.

36. Отвечайте на сообщения матери как можно быстрее или до тех пор, пока вы хотите, чтобы она продолжала оплачивать ваш счет за мобильный телефон.

37. В обуви качество всегда важнее количества. То же самое.

38. Зубные щетки не вечны.

39. Научитесь размахивать клюшкой, стрелять бильярдным кием и забрасывать удочку, это пригодится.

40. Никогда не используйте свой физический размер для запугивания кого-либо, мужского или женского пола, кроме как в организованной спортивной игре. Если вы это сделаете, я отправлю вас обратно в пещеру, к которой вы принадлежите.

41. Наркотики сделают вас глупым, потратят впустую ваши деньги, познакомят с людьми, которых вы не хотите знать, навлекут на вас проблемы с законом и станут привычкой, от которой вам будет трудно избавиться. Я чистый?

42. Улыбайтесь на всех фотографиях и покажите свою хорошую сторону, никогда не знаешь, где окажется фотография.

43. Если у вас появилась сыпь, порез или ожог, сфотографируйте их и напишите текст. Мамы ставят диагноз, даже в цифровом виде.

44. Возвращаясь к себе домой, чтобы пообедать, взять старую кровать и воспользоваться услугами прачечной, не забудьте принести с собой хорошее настроение.Это не ваше право по рождению.

45. Звонить родителям без особой причины — всегда хорошая идея.

46. Если вы будете делиться только хорошим и никогда не раскроете плохое, никто вас по-настоящему не узнает.

47. Никогда не предполагайте ничего о богатстве, здоровье или счастье другого человека, слишком часто мы ошибаемся.

48. Опусти сиденье, не спорь, просто сделай это.

49. Ваша девушка или жена могут быть вашими лучшими друзьями, и я искренне надеюсь, что она им.Но жить с ней не будет похоже на жизнь с другими вашими лучшими друзьями, ведите себя соответствующим образом.

50. Социальная сеть была права, Интернет чернилами написан. Напоминайте себе об этом каждый раз, когда вы касаетесь клавиатуры.

51. Если вы думаете, что готовы к детям, но не уверены, заведите собаку.

52. Никто никогда не готов полностью стать родителем, это всегда небольшой скачок.

53. Лучше всего иметь детей в пределах 50 миль от хотя бы одного дедушки или бабушки.В отцовстве чрезвычайные ситуации — скорее правило, чем исключение.

54. Домашние подарки всегда будут помнить и ценить, поэтому никогда не принимайте приглашение на ужин или путевку на выходные без небольшого знака благодарности.

55. Вскоре вы сможете помочь тем, кто моложе вас. Быстро и щедро протяните руку.

56. Помните, что вы продукт своего воспитания и школы. Проявляйте благодарность и преданность учителям и учреждениям, которые вы закончили.

57. Проверяйте почту! Как бы старомодно это ни казалось, есть некоторые письма, которые необходимо открывать. Когда вещи накапливаются, это создает неприятные просроченные сюрпризы. Оформление документов — одна из самых больших, но неизбежных головных болей взрослого человека.

58. Будьте тем человеком, к которому другие обращаются со своими проблемами. Люди, страдающие от боли, ищут тех, у кого доброе сердце.

Некоторые мамы томятся по девочкам. Они десятилетиями оплакивают дочь, которой у них никогда не было. Благодаря тебе я никогда не был одним из них.

Сообщение по теме: Ваш пенис не отвалится, и еще кое-что, что мальчики должны знать

21 Совершенно субъективные правила воспитания мальчиков-подростков

У Кэтрин Ньюман двое детей, Бен и Берди. Этой осенью Бен покинул гнездо и отправился в колледж, поэтому мы подумали, что это идеальное время, чтобы обратиться к ней за советом. Иногда я боюсь потерять связь с моими забавными, уязвимыми маленькими мальчиками, когда они станут старше, и, когда я сказал об этом Кэтрин, она ответила: «Все будет так, как сейчас, только они будут милосердны. молодые люди, и вы почувствуете себя очень коротышкой.Здесь она делится 21 полностью субъективным правилом воспитания мальчиков-подростков…

Я не понимал, что воспитание мальчика-подростка потребует всей нежности скрипки, издающей стойкую душераздирающую мелодию на заднем плане, — и, конечно же, всей барабанной установки. Но и то и другое постоянно. Если подумать, это верно и для воспитания девочки-подростка — сценарий, к которому также применимы большинство этих правил. Главное правило, которое вы уже знаете, — яростно и безмерно любить этих больших детей.

1. Научите их уважать женщин. Не в том, что касается вещей и искусства, как «красивый объект на пьедестале»; в смысле настоящего, люди равны с правом на самоопределение, интеллект и пространство в метро.

2. Наслаждайтесь теми же забавными разговорами, которые у вас всегда были, особенно когда вы гуляете по лесу или обнимаетесь на диване. «Если бы это было на благотворительность, сколько кусочков ржаных тостов, по вашему мнению, вы могли бы съесть?» он может спросить, а потом ужаснуться, когда вы скажете «десять». «Какие? Не меньше двадцати.”

3. Любите их за то, что они поздно спят. Единственный другой вариант — это , а не , любить их за то, что они поздно спят, поскольку поздно ложиться спать само собой. Они создают много дюймов новой человеческой плоти в день, и это утомительно! (Помните беременность?) Когда они выходят из дома в 14:00. с их ручками и ногами размером с человека и детскими морщинками, вы можете просто сказать: «Ты хорошо выспался, любовь моя?» вместо «Хорошего ДНЯ», как это делали все наши пассивно-агрессивные родители.И вас могут угостить томной улыбкой, комфортной растяжкой и простым удовольствием от слов: «Я сделал».

4. Будьте добры к своему ребенку, даже если кажется, что он не замечает или не заботится. Он делает. Угостите его пончиками, барбекю, широкой улыбкой, чашкой чая — преимуществом сомнения. Когда он ложится в вашу кровать, чтобы быть рядом с вами и кошками, вы можете продолжать читать свою книгу — кошки мурлыкают достаточно для всех вас, — но это нормально, когда вы полны радости.

5.Приготовьтесь к раздражительным вопросам, которые исходят из открытого холодильника: «Ветчина все пропала?» «Не осталось ли стейка?» Ответь своим солнечным добродушием. «Это!» «Ты съел это!» Напомните своему сыну, что он может пополнить запасы холодильника.

6. Ознакомьтесь с выражением «второй обед» и купите много замороженных закусок Торговца Джо для голодных ночных собирателей.

7. Наслаждайтесь красивым, нежным, забавным мальчиком, который говорит невозмутимые вещи вроде «То же самое», чтобы рассмешить вас после того, как вы вслух задумались о том, что перименопауза убивает вас.

8. Будьте заслуживающими доверия. Быть почтительным. Если они обращаются к вам с чем-то плохим или тяжелым, первое сообщение должно быть: «Я так рад, что вы мне сказали». Второе сообщение должно быть: «Чем я могу помочь?»

9. Встречаются ли они с мальчиками или девочками или с кем бы то ни было, поговорите с ними о согласии — посмотрите вместе британский видеоролик PSA «Tea and Consent» в качестве отправной точки — а затем, если они занимаются сексом, дайте им пространство и место для него. Потому что, несмотря на то, что вы, возможно, развлекались за трибуной или в чьей-то припаркованной машине, поспешный секс, как правило, плохой и потенциально небезопасный секс.

10. Если вы действительно хотите, чтобы ваш сын присоединился к вам, что бы вы ни делали, ответ на вопрос: «Ничего страшного, если мои друзья поедут с нами?» всегда да . Кроме того, потому что вы помните, когда он стеснялся приглашать людей.

11. Соответственно, держите под рукой множество игр и музыкальных инструментов (Катан, Кан Джам, пара гавайских гитар), чтобы дети могли развлечься, чем могли бы заполнить свое время, помимо тех забав, которые могут вас не волновать. .

12. Сохраните достоинство подростка. Если вам нужны такие продукты, как средство для умывания от прыщей или дезодорант, их можно ненавязчиво купить и не использовать. В связи с этим, что вы делали с открытой дверью в ванную? Брить ногу, опустив ступню в раковину, натягивать колготки, выщипывать волосы на бороде? Идите и закройте дверь. Или приготовьтесь стать свидетелем комедийных фильмов ужасов, когда ваш сын проходит мимо, направляясь к закускам.

13. Ради всего святого, стучите перед входом.На самом деле, может быть, даже ударить в гонг за дверью, прежде чем вы подойдете достаточно близко, чтобы постучать.

14. Сфотографируйте груду гигантских туфель у входной двери, потому что однажды их там не будет, и вам захочется со слезами на глазах вспоминать.

15. Научите их важным жизненным навыкам: как отправить благодарственное письмо. Как слушать и задавать вопросы. Как зайти на кухню и сказать: «Заставьте меня работать». Как позвонить их представителям по важному вопросу. Как убрать ванную, как много стирать, как приготовить яичницу.Как терпеливо сидеть на диване между двумя бабушкой и дедушкой с двумя новыми iPhone, медленно кивая и говоря: «Вот, позвольте мне показать вам», когда бабушка и дедушка убеждены, что Google пропал.

16. По существу, считайте умеренность важнее запрета. Тем не менее, если вы сделаете одно правило, пусть оно будет таким: «Никогда не пробуйте метамфетамин, кокаин или героин. Когда-нибудь, когда-нибудь ». Объясните, каким образом эти препараты постоянно разрушают ваши дофаминовые рецепторы (если вам нужно сначала узнать об этом самому, узнайте об этом).

17. Выберите свои сражения. Личный стиль — это форма самоактуализации с довольно низкими ставками; Если то, как они носят прическу или джинсы (привет, задница!), вам не нравится, пожалуйтесь на это другу.

18. Однажды ночью будет поздно, и они выйдут с машиной, и вы услышите далекие сирены машин экстренных служб. Будь по-прежнему своим бьющимся сердцем.

19. Представьте, что вы просто завязываете шнурки, чтобы они не заметили, как вы наклоняетесь, чтобы вдохнуть все еще дурманящий запах их кожи головы.

20. Лежа в постели по ночам, осматривая все вокруг на предмет различных опасностей и несчастий, вы мысленно обнаружите, что ваш сын в безопасности в его постели, в его комнате, в вашем доме. И вы не забудете быть такими, такими благодарными. Потому что однажды вы купите ему наматрасник из пеноматериала с эффектом памяти и набор двойных простыней XL, и, пуф, он оставит после себя душераздирающую дыру в форме мальчика.

21. Куда бы они ни пошли, физически или эмоционально, поймите, что они вернутся к вам. И когда они это сделают, давай, брось мамаши руки — мамаше сердце! — широко открыто.Широко, настежь.

Что бы вы добавили?

Кэтрин Ньюман — автор недавних романов «Катастрофическое счастье» и «Одна смешанная ночь». Вы можете найти ее у Бена и Птицы.

П.С. Пять способов научить детей соглашению и 21 совершенно субъективное правило воспитания девочек-подростков.

(Фото Ханны Хендерсон)

Если ничего больше, я надеюсь, что мой подросток знает об этом

Кристин Картер,

Родители хотят для своих детей самого лучшего.Совершенно новый набор забот возникает в подростковом возрасте, поскольку наши дети быстро растут, а время, проведенное с ними, быстро ускользает.

Мы подумали, что вам также понравится:

Нам есть чему их научить, так многому им нужно научиться. Но ирония заключается в том, что именно в эти годы наши дети редко прислушиваются к нашим советам, хорошим или нет. Подростки отвлечены своим эгоцентричным миром и безразличны к нашим ценным мнениям, нашей с трудом заработанной мудрости и нашему измученному терпению в попытках сделать все возможное, чтобы подготовить их к взрослой жизни.

Итак, мы выбираем самые важные принципы, чтобы постоянно делиться ими с нашими подростками, надеясь, что, когда они будут вне нашего поля зрения и сами по себе, они будут помнить эти истины и полагаться на них.

6 уроков, которые стоит повторить:

1. Если вы всегда сравниваете себя с другими, вы никогда не узнаете, кто вы.

Когда вы смотрите на других, чтобы оценить свою ценность, вы игнорируете свои уникальные таланты, физические особенности и голос. Вместо этого потратьте свою энергию на раскрытие всех своих дарований, опираясь на свои сильные стороны и отлаживая эти слабости.Уважайте то, кем вы были созданы, и проводите свою жизнь, отмечая свои индивидуальные черты и уникальное чувство цели. Будь лучшим собой, этого достаточно.

2. Мудро выбирайте своих людей.

То, кем вы себя окружаете, всегда будет оказывать на вас наибольшее влияние. Тщательно выбирайте друзей. Они окажут глубокое влияние на то, как вы живете. Убедитесь, что они заслуживают доверия, поддерживают и добры. Это нормально — отпустить нездоровые отношения, а также избегать людей, которые, как вы знаете, нездоровы, ради вашего благополучия.Вы по-прежнему можете быть дружелюбными и устанавливать твердые границы с людьми, но у вас есть право принимать собственные решения относительно друзей, поэтому не чувствуйте себя обязанным поддаваться давлению сверстников.

3. Всегда находите время для ухода за собой.

Так легко забыть, что нам нужно уделять время нашим личным потребностям. Уход за собой у всех разный, поэтому, когда вы лучше познаете себя, настраиваетесь на то, что вам нужно, чтобы быть здоровым, как физически, так и эмоционально. Не отказывайте себе в этой значительной снисходительности.Если вы не восполните свое умственное и физическое благополучие, последствия могут быть ужасными. Найдите способы отдохнуть и зарядиться энергией как для тела, так и для разума. Затем практикуйте их регулярно.

4. У тебя больше храбрости, чем ты думаешь.

Вы никогда не узнаете, насколько вы храбры, пока не сделаете первый шаг навстречу своему страху. Величайшая ложь, которую вы себе скажете, — это то, что вы «не можете». Первый шаг всегда самый трудный. Последующие часто приводят к самореализации и расширению прав и возможностей независимо от того, что происходит на самом деле.Простое выполнение этого тяжелого дела укрепит вас и поможет понять, что у вас больше храбрости, чем вы думаете.

5. Вы будете делать ошибки, подводить людей и с треском проигрывать.

Ожидайте, что в вашей жизни будут серьезные падения, огромные разочарования и унизительный стыд. Вы не застрахованы от ошибок. Вы никогда не будете совершенны, поэтому подготовьтесь к этим падениям и поймите, что важно то, что вы делаете с этими низкими точками. Дайте себе изобилие благодати, когда вы ошибаетесь, потому что, хотя вина и стыд могут быть полезным моральным барометром, они также могут саботировать ваш мир.Возьмите на себя ответственность за свои действия и сделайте все возможное, чтобы разрешить и исправить ситуацию. Помните, что некоторые из величайших жизненных уроков можно извлечь из самых тяжелых падений. Иногда болит рост.

6. Будьте осторожны при измерении успеха.

Мы живем в мире средств массовой информации, который часто определяет успех красотой, богатством и славой. Пожалуйста, не верьте этим показателям. Ваш успех основан исключительно на вашем счастье, удовлетворении и мире. Не принимайте никаких других определений, которые дает этот мир, потому что он приведет вас только по пустым дорогам с истощенным сердцем.Что приносит вам глубокую радость? Что подпитывает вашу страсть и служит вашей цели? Что придает смысл вашей жизни и заставляет вас расти? Ведите жизнь, которая отвечает на эти вопросы, и вы добьетесь истинного успеха.

Я хочу, чтобы моя девочка знала еще много вещей, но я надеюсь, что она несет эти сообщения с собой. Если она действительно сможет понять эти вещи и практиковать их каждый день, я назову это родительской победой.

Мы подумали, что вам также понравится:

А пока я буду повторять их снова и снова — в надежде, что однажды они впитаются.

8 вещей, которым ваш подросток отчаянно нуждается, чтобы вы его научили

Этот пост: 8 вещей, которым ваш подросток отчаянно нуждается, чтобы вы его научили.

Этой осенью мой сын уедет в колледж. Сколько бы я ни учил его на протяжении многих лет и как бы я ни старался подготовить его к следующему этапу его жизни, я больше всего боюсь, что я проиграю.

Почему? Потому что он мальчик.

Будучи мамой троих детей (двух девочек и мальчика), я узнала одно о воспитании детей: мальчики очень разные.Мальчиков (по крайней мере, большинства мальчиков, которых я знаю) труднее учить, труднее общаться и с ними труднее общаться, чем с девушками. И проблемы, с которыми сталкиваются мальчики в жизни, часто сильно отличаются от проблем, с которыми сталкиваются девочки.

Именно эти характерно разные черты характера заставили меня понять, что подготовка моего сына к «взрослой жизни» не будет такой легкой прогулкой, как для моих девочек. (Ну … может быть, подготовка моих девочек к реальному миру не была легкой прогулкой, но, конечно, это казалось проще по сравнению с моим сыном.)

Мне не только нужно избавиться от социальных слоев ожиданий, которые, кажется, спокойно лежат на плечах каждого мальчика (чтобы действовать сильным, жестким и несгибаемым, даже когда это не так), мне нужно наделить его несколькими ценными навыками. и лакомые кусочки мудрости, которые могут сделать его гораздо более довольным и лучше подготовленным для управления жизнью в колледже и за его пределами.

Вот несколько вещей, которым я намерен научить своего сына (я считаю, что каждый мальчик должен выучить уроки), прежде чем он оставит мою нежную опеку.

Из всего, чему ваш мальчик-подросток отчаянно нуждается, чтобы вы его научили, так это тому, как выразить себя. Мальчики-подростки обычно не умеют общаться. В некоторых случаях это просто генетика или их растущая потребность отстраниться, что делает их менее эмоционально доступными. Однако часто это просто потому, что мальчики не социализированы, чтобы быть такими выразительными, как девочки.

Помогите своему сыну стать искусным коммуникатором, открыв дверь для беспристрастного разговора без стресса, являясь надежным образцом для подражания для здорового выражения печали, разочарования и гнева, давая ему свободу выражать себя приемлемым образом и отступая. гендерных стереотипных способов выражения.

Не сдерживайте эмоции своего сына. Позвольте ему показать свою чувствительную сторону. Пусть он прослезится, если жизнь возьмет над ним верх. Чем больше он соприкасается со своими чувствами и чем больше свободы ему дается для их выражения, тем лучше он будет общаться, что подготовит его к будущим отношениям и близости в его жизни.

Прелесть жизни с честью не обязательно в том, как другие будут смотреть на вашего сына, но в том, как он будет смотреть на себя на своем пути к взрослой жизни. Направьте его на позитивный, достойный путь, выработав базовый набор семейных убеждений, которыми он сможет жить свою жизнь.

Будьте сильным образцом для подражания и стремитесь привить ценности честности, морали, лояльности, надежности и ответственности.

Если вы будете честны, окружите своего сына достойными мужчинами и женщинами и соблюдайте нерушимый кодекс чести в своей семье, это укрепит эти твердые убеждения в сердце и уме вашего сына.

Вы потратили лучшую половину жизни своего сына, обучая его основным манерам — как говорить «пожалуйста» и «спасибо», как важно не перебивать, пользоваться манерой поведения за столом и, возможно, даже базовым этикетом сотового телефона. Но настоящие манеры — манеры, которые могут отличить наших детей от остальных — выходят за рамки основ.

Научите сына разговаривать лицом к лицу, смотреть в глаза, проявлять искреннюю благодарность, когда кто-то что-то делает для него, как вести себя в различных условиях, как правильно одеваться для разных случаев и как быть джентльменом и относиться к девушке с уважением, честью, равенством и, возможно, даже немного рыцарством.(Хотя рыцарство уходит на второй план, все еще есть множество девушек, которые все еще ценят мальчика, который выдвигает ее стул, открывает для нее дверь и убивает за нее жуткого жука.)

Ощущение себя частью толпы и чувство товарищества с друзьями очень важно для подростков. Они должны чувствовать себя принятыми и включенными, и мы должны понять и принять это понятие. Тем не менее, если наши дети не научатся стоять на собственных ногах, пока они находятся под нашей крышей, когда они это сделают?

Научите своего сына следовать своим увлечениям, ценностям и убеждениям независимо от того, чем занимаются его друзья или другие люди.В некоторых случаях следовать за толпой может быть совершенно нормально, но когда дело доходит до принятия решений о своем будущем, сохранения верности своим личным принципам или морали или, в некоторых случаях, противостояния давлению сверстников, ему нужно научиться этому просто потому, что он один на определенном жизненном пути, это не значит, что это неправильный путь для него. На самом деле, иногда лучшие пути — это те, которые нужно пройти в одиночку.

Годы исследований доказали, что открытое общение дома является ключом к предотвращению попадания мальчиков-подростков (и девочек) в опасные ситуации, связанные с сексуальным согласием.Тем не менее, одно исследование показало, что подавляющее большинство родителей не говорят со своими подростками о согласии.

Поговорите со своим сыном о правилах согласия прямо сейчас. Говорите с ним пораньше, часто и честно. Убедитесь, что он понимает, что согласие — это не просто урок, что «нет — нет». Это очень сложный вопрос. Когда в игру вступают давление со стороны сверстников, алкоголь и / или наркотики, это может резко изменить восприятие и затруднить общение, что может омрачить воду согласия. Кроме того, важно научить сына тому, что «нет» можно передать невысказанным, невербальным образом.Суть в том, что он не претендует на тело девушки И он имеет полное право встать и сказать «нет» (иногда агрессорами становятся девушки).

Не отправляйте сына на свет, не зная, как мыть туалет, подметать пол или как приготовить несколько основных рецептов. Что еще более важно, научите своего сына, что ведение домашнего хозяйства, приготовление пищи, уборка и покупка продуктов никогда не должны ошибочно рассматриваться как женская работа.

Он может не ухватиться за возможность подмести кухонный пол, и есть вероятность, что вы получите несколько тяжелых вздохов и закатите глаза, прежде чем он достанет посуду из посудомоечной машины, но тем больший урок, который вы ему преподаете, помимо базовые навыки ведения домашнего хозяйства — это ценность совместной работы в семье.

Одна из вещей, которые мне нравятся в моем сыне, — это то, что он может быть жестким, как гвоздь, но в нем также есть очень нежная, нежная сторона — качество, которое, как мне кажется, будет ему хорошо служить в жизни.Слишком часто мальчиков учат быть крутыми, сильными и несгибаемыми. Но проявление сочувствия, доброты, понимания и чуткости будет иметь гораздо большую силу в жизни, чем постоянное стойкость или жесткость.

Научите своего сына быть отличным парнем, замечательным мужем или партнером, сострадательным другом и коллегой, дав ему свободу быть сильным и оставаться связанным со своими чувствами. Внушайте уверенность в том, что он может быть успешным и энергичным. и по-прежнему чувствительны к потребностям других, он может быть милым (может быть, даже немного сочным) и сильным, и нежным и жестким.

Раньше я думал, что мои дети по своей природе разовьют стойкость, просто преодолевая несколько жизненных трудностей, которые, в свою очередь, сделают их ожесточенными. Но я обнаружил, что это не всегда так. На самом деле, стойкость не обязательно является навыком, с которым вы родились, и не обязательно навыком, который вы приобретете на жизненном пути. Устойчивость — это навык, которому нужно научить.

Дайте своему сыну возможность «прийти в норму» и двигаться вперед на всех парах вместо того, чтобы впадать в депрессию, когда дела идут наперекосяк.Помогите ему взглянуть на жизнь в перспективе, когда что-то идет не так, побудите его взять свою жизнь под контроль и продолжать двигаться вперед (даже если это маленькие шаги) и методично подходите к каждому препятствию, проявляя готовность сделать все.

Поощряйте его также немного расслабиться, не быть перфекционистом и найти здоровые способы (например, спорт, хобби, упражнения и время с друзьями), чтобы избавиться от сдерживаемого разочарования и стресса. В основном, окажите своему мальчику огромную поддержку. Знание, что вы его спина, что вы будете рядом, если и когда он будет нащупывать, и что вы стоите наготове с внимательным ухом, это придаст ему силы и придаст ему уверенности, необходимой для решения жизненных проблем лицом к лицу.

Поделитесь своими комментариями ниже! Чему вашему мальчику-подростку отчаянно нужно научить его?