Skip to content
Menu
 «Мама ΠšΠœΠ’Β» сайт для ΠΌΠ°ΠΌ ΠŸΡΡ‚ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠšΠœΠ’
  • Главная
  • ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ
  • ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • УпраТнСния
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅
  • Как Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ
  • Π£Ρ…ΠΎΠ΄
  • Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ психолога
 «Мама ΠšΠœΠ’Β» сайт для ΠΌΠ°ΠΌ ΠŸΡΡ‚ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠšΠœΠ’

УпраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚: Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-3 Π»Π΅Ρ‚. Π›ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ…

Posted on 17.04.198013.10.2021

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  • КомплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 1-3 Π»Π΅Ρ‚
      • Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
    • УпраТнСния для Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ
      • Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ учится Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ
      • Π₯одьба ΠΏΠΎ Β«ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅Β»
      • Π₯одьба Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ
      • Π₯одьба ΠΈ Π±Π΅Π³ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅
      • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСпятствия
      • Π›Π°Π·Π°Π½ΡŒΠ΅
      • ΠŸΡ€ΡΡ‚ΠΊΠΈ-Π»Π°Π·Π°Π»ΠΊΠΈ
      • Π›Π΅Π²-Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΠ°Ρ‡
    • УпраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† всСго Ρ‚Π΅Π»Π°
      • ВСсСлая Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°
      • Π’Π°Ρ‡ΠΊΠ°
      • Π§Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Ρ…Π°
    • ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса
      • Намотай ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΊ
      • Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ»Π΅Ρ‚
      • Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚
    • ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния для Π½ΠΎΠ³
      • НСвод
      • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ β€” малСнький
  • занятия гимнастикой для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с 2 Π»Π΅Ρ‚
    • ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° занятия гимнастикой для самых ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ…
  • ВСсСлая гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-3 Π»Π΅Ρ‚
  • Гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚
    • Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния
    • Основной комплСкс гимнастики для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚
  • ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-7 Π»Π΅Ρ‚
  • Зарядка для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚, упраТнСния для развития ловкости Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°
  • ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ?
    • ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ занятий
    • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ гСля для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚!
      • Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ домашнСС Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ
        • ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ для изготовлСния домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ
        • Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ
        • Π¨Π°Π³ 1
        • Π¨Π°Π³ 2
        • Π¨Π°Π³ 3
        • Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ использованию домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ гСля для Ρ€ΡƒΠΊ
      • МоТно Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 70% мСдицинский спирт ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ?
      • БСзопасСн Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ гСль-Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ?
      • ΠœΠΎΠ³Ρƒ Π»ΠΈ я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эфирныС масла для приготовлСния Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ?
      • Как эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ
      • Π•Ρ‰Π΅ большС Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… чистящих срСдств:
    • ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹
    • Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
    • Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ
    • Π‘Π°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹
    • Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹
  • ВСсСлыС упраТнСния Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ (1-5 Π»Π΅Ρ‚)
    • ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с рСкомСндациями ΠΏΠΎ физичСской активности для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ
  • ЀизичСскиС упраТнСния Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ
    • Полоса прСпятствий
    • Hide and Seek
      • Π’ прятки с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ
    • Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†
    • Π™ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния
    • РастяТка
    • ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄
    • ΠžΡ…ΠΎΡ‚Π° Π·Π° мусором
    • НайдитС Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€
    • Π˜Π³Ρ€Π° Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·
    • Балансировка
    • Ball Activites
    • ΠŸΡ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ занятия для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ — выраститС ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
    • Навыки Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ
    • Навыки ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
    • Навыки ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ
    • Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅
    • Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ творчСство
    • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅
    • Навыки памяти
    • Math Skills
    • ЀизичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅
    • БСнсорноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅
    • Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²
    • Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ
    • ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ
  • 10 быстрых ΠΈ простых занятий для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-4 Π»Π΅Ρ‚
  • 43 ΠœΠ΅Ρ€ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ Π² спокойноС врСмя для 2-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ…
      • Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ создал для вас это Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ врСмя Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΈ 5 Π›Π£Π§Π¨Π˜Π₯ совСтов ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ + 2 ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠ«Π₯ Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠ«Π₯ Π—ΠΠŸΠ˜Π‘Π˜! ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ прямо здСсь:
      • ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅! ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠžΠ• руководство ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ! Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ идСальноС Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ врСмя Π΄ΠΎΠΌΠ° с вашими ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ 5 Π›Π£Π§Π¨Π˜Π₯ занятий для спокойного ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈΠ· Π’Π‘Π•Π₯!
      • Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ понравится:
      • Π“ΠΎΠ΄ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»Π²Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€Π½
      • Π£Ρ‡ΠΈΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠžΠ‘Π’ΠΠΠžΠ’Π˜Π’Π¬Π‘Π― ΠΈ Π”Π£ΠœΠΠ’Π¬, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹
      • 50 ПодСлок для 2-Ρ… Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ…
      • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ пластилина Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
      • 54 Π’ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ инструмСнты
      • ЕдинствСнноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ прямо сСйчас, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π–Π˜Π’ΠΠ› Π² школС
  • мСроприятий для 2 (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅) Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚

КомплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 1-3 Π»Π΅Ρ‚

    Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:

  1. УпраТнСния для Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ
  2. УпраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† всСго Ρ‚Π΅Π»Π°
  3. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса
  4. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния для Π½ΠΎΠ³

О пользС Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ извСстно, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°Β β€” это нС просто ряд ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π°Β ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ своС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ дСтскому ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ расти посрСдством физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΒ β€” Π½Π°Π΄ΠΎ просто Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с рСбСнком.

УпраТнСния для Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ учится Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ

Бтоя Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ дСрТится Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ. Взрослый ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚ ΠΊ сСбС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° яркой ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠœΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ направлСния Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, отходя Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ строну, стимулируя Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² пространствС.

Π₯одьба ΠΏΠΎ Β«ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅Β»

Π‘ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ (Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π»Π΅Π½Ρ‚, ΡˆΠ°Ρ€Ρ„ΠΎΠ², Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ конструктора) ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅ (Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ) Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 см. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β€” сохраняя равновСсиС, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅. Π’ дальнСйшСм Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ: ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ (20 см, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ 10 см). МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, наступая Π½Π° ΡƒΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ скручСнный Π² колбаску вытянутый ΡˆΠ°Ρ€Ρ„.

Π₯одьба Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡΠΌΠΈ, поставлСнными спинками Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ приставными шагами ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π² ΠΎΠ±Π΅ стороны.

Π₯одьба ΠΈ Π±Π΅Π³ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅

ВмСстС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, приговаривая ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅.

Β«Π’Π°ΠΊ Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ: малСнькиС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅!Β» (Быстро пСрСставляСтС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° мСстС ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅.)

«А Ρ‚Π°ΠΊ Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ слонята: большиС Π½ΠΎΠ³ΠΈ шли ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅!Β» (МСдлСнно тяТСло Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅.).

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСпятствия

Π Π°ΡΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ высоты β€” плоскиС ΠΈ высотой 10–15см. Под стихотворСниС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСпятствия:

Β«Π”ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° высока,

Π’ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π°, Ρ‚ΠΎ осока,
Поднимай ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ,
Π’Π΅Π΄ΡŒ идСшь Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅!Β»

Π›Π°Π·Π°Π½ΡŒΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡˆΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΡƒΡŽ стСнку ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ лСсСнкой. Но Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ возмоТности Π½Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ лСстницами Π½Π° дСтских ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ…. Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ пСсочницы Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ станут Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ: Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ встаСт Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊ скамСйкС, опираСтся Π½Π° Π½Π΅Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Π·Π°Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Π² ΠΎΠ±Π΅ стороны.

ΠŸΡ€ΡΡ‚ΠΊΠΈ-Π»Π°Π·Π°Π»ΠΊΠΈ

Взрослый прячСт ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° нСбольшой высотС, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° спинкС Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ нСпросто Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Когда послС Π²Π°ΡˆΠΈΡ… подсказок Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Π»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅. Если это для Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно, соорудитС Π³ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ смог сам Π²ΡΠΊΠ°Ρ€Π°Π±ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½.

Π›Π΅Π²-Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΠ°Ρ‡

Взрослый Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ»Π·Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π², ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡ Π² Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΠ΅.

УпраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† всСго Ρ‚Π΅Π»Π°

ВСсСлая Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎ скамСйкС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ «мостик» Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ «волшСбная Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°Β» ΠΊ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ΅. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ страхуйтС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π’Π°Ρ‡ΠΊΠ°

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, упираСтся Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Взрослый Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ, поднимая ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° высоту. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ пСрСступаСт Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄.v

Π§Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Ρ…Π°

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° спинС с вытянутыми вдоль Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ притягиваСт Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ стараСтся ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. МоТно ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄-Π½Π°Π·Π°Π΄ β€” это Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Ρ…Π° ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² свой ΠΏΠ°Π½Ρ†ΠΈΡ€ΡŒ.


ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса

Намотай ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΊ

Взрослый Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΊ Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния кистями.

Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ»Π΅Ρ‚

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит прямо, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠ·, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π±Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния прямыми Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄-Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚

Под стихотворСниС Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚, Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ Π³ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚: «Ρƒ-Ρƒ-Ρƒ-Ρƒ-Ρƒ»Β» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ с Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, раскинутыми Π² стороны, наклоняя Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. МоТно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ большиС ΠΌΠ°Ρ…ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.


ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния для Π½ΠΎΠ³

Помимо простых, Π½ΠΎ дСйствСнных догонялок ΠΈ салочСк, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³.

НСвод

Взрослый Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΊ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ дСрТится ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡ (наш Π½Π΅Π²ΠΎΠ΄), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ находится Ρƒ взрослого Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. НуТно ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ вмСстС, опуская Β«Π½Π΅Π²ΠΎΠ΄Β» Π² ΠΌΠΎΡ€Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΊ. Π—Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² счСтС.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ β€” малСнький

Π˜Π³Ρ€Π° Π½Π° противополоТности. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ взрослый. НапримСр, слон большой β€” Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит, высоко подняв Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ° малСнькая β€” Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ присСдаСт. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ β€” вставайтС ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ вмСстС с Π½ΠΈΠΌ.

занятия гимнастикой для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с 2 Π»Π΅Ρ‚

Занятия ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ гимнастикой Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с 1 года – 2 Π»Π΅Ρ‚- это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ возраст, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ физичСски ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… гимнастичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ руководством Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈ Π² сопровоТдСнии Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π’ этом возрастС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ большС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ элСмСнтов ΠΎΠ½ освоит Π² этом возрастС, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ Π² дальнСйшСм.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с высокой Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ физичСски ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тСлослоТСниС, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ психику. Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ постоянно ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ± ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдС, ΠΎ своих возмоТностях. Он учится Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² пространствС, ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ двиТСния.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ станСт гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 2 Π»Π΅Ρ‚ Π² ЕвропСйском ГимнастичСском Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅.

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с 1 года – 2 Π»Π΅Ρ‚ строится Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° достиТСниС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². Благодаря этому ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ, Π½Π΅ замСчая трудностСй, учатся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ интСрСсныС ΠΈ слоТныС упраТнСния Π½Π° снарядах, ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π±Π°Ρ‚ΡƒΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ полосС прСпятствий, швСдской стСнкС, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ с мячами ΠΈ Π² бассСйнС с ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ задания ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ корсСт, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ осанку, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Гимнастика ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ с Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возраста Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ спортом, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ мускулатурой.

Π’ΠΎ врСмя занятий ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ социализируСтся, учится ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° трСбованиях Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ поставлСнныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ станут Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ для обучСния Π² школС, ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡŽ, дисциплинС ΠΈ организованности. Они постСпСнно ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ гимнастичСскиС снаряды, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ полосы прСпятствий ΠΈΠ· гимнастичСских ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ с мячами, ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° швСдской стСнкС. Гимнастика приносит ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ являСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ сСкциСй для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возраста!

ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° занятия гимнастикой для самых ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ…

ΠšΠ»ΡƒΠ± оснащСн ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ соврСмСнным французским ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ позволяСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ для самых ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… спортсмСнов интСрСсной, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ бСзопасной.

Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ юном возрастС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ занятия гимнастикой, Π² процСссС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ постСпСнно Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ дисциплинС ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° заданиях Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°. А гимнастичСский Π·Π°Π» с ярким мягким ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, становится ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄ΠΎΠ»ΡŒΠ΅ΠΌ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ свСрстников.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ занятия ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ гимнастикой ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… ΠΎΡ‚ 2 Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ участиС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ взрослого. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ находятся рядом с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρƒ, нСпосрСдствСнно ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ мотивируя Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния.


ВСсСлая гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-3 Π»Π΅Ρ‚

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ – ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Π²Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Наша вСсСлая гимнастика ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ 2-3 Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ умСния Π² вСсСлой ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

ИдСм Π² ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ со свободным Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ…ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π›ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ
ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ вас (Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ), Π° Π²Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ взял сачок, ΠΈ опускаСт. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ β€” 25β€”30 сСкунд.

ΠœΠΎΡΡ‚
Π’ΠΎΡ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Ρƒ нас мост, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ доску Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, встав Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ!), Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 3β€”4 Ρ€Π°Π·Π°.

ΠΡŽΡ…Π°Π΅ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ цвСточная поляна, Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° выпрямлСнныС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠžΠΏΡƒΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ – Π½ΡŽΡ…Π°Π΅ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 3β€”4 Ρ€Π°Π·Π°.

Π›ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ²
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит прямо с ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ расскаТитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. Π₯Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ладоши ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ сСбя ΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ β€” ΠΏΠΎ 3β€”4 Ρ€Π°Π·Π°.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΡƒ
НатянитС Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΡƒ Π½Π° нСбольшой высотС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρƒ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΡƒ-Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΡƒ. Π”Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ это остороТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΡƒ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ пСрСступаСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Π΅, поднимая ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 6β€”8 Ρ€Π°Π·.

ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈ
ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ² выпрямлСнныС Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ крСслом ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΊΠ°Ρ„ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° качСлях β€” садимся ΠΈ лоТимся, Π½Π΅ сгибая Π½ΠΎΠ³. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 2β€”3 Ρ€Π°Π·Π°.

ΠœΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит прямо, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ согнуты ΠΏΠΎΠ΄ прямым ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ сТаты Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ кистями Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 5β€”8 Ρ€Π°Π·.

ΠœΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит прямо, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ расставлСны Π² стороны. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны. Π ΡƒΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вмСстС с Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ.

Мишки ΠΈ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠΈ
Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² лСс. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ мишки ΠΈ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠΈ. Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌΒ  мишками. Мама Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ всС двиТСния, Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π² стороны, ΠΊΠ°ΠΊ мишки. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠΈ. МоТно ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ задания – Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ «мишки», Π° двиТСния Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния.

Мишки Π³Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ

Π Π°ΡΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡. ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠ· β€” «мишки подняли Π»Π°ΠΏΡ‹ ΠΊ солнцу, ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡ… ΠΈ опустили» (4-5 Ρ€Π°Π·).

Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ягоды

Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅. ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ступнями Π½ΠΎΠ³ – «сорвитС ягоды», Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ β€” Β«ΡΠΊΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ягодку. Вкусно» (2β€”Π—Ρ€Π°Π·Π°).

ГрССмся Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° спину. ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Β Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ β€” прямо, Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ β€” прямо β€” «мишки Π³Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅Β». ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠΊ β€” ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊ β€” ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ (4 Ρ€Π°Π·Π°).

ВзбираСмся Π² Π³ΠΎΡ€Ρƒ
ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ доску ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ – ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны. ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅ – взбираСмся Π² Π³ΠΎΡ€Ρƒ. На Π²Π΅Ρ€Ρ…ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ – Β«ΠΏΡ€ΠΈΠ·Β» Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ 3-4 Ρ€Π°Π·Π°.

Гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚

Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ исполнилось Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ каТСтся ΡƒΠΆΠ΅ достаточно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡˆΠΈΠΌ. Но это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ утрСнняя гимнастика. Если ΠΆΠ΅ физичСскиС упраТнСния Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ вошли ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° – Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ прямо сСйчас. Наши совСты ΠΏΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ занятий гимнастикой для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π² этом.

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ-Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, нСсмотря Π½Π° свою ΡΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ слишком Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ваши объяснСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ просто рассказываСтС, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, поэтому Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ вмСстС со своим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ.

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: пяти-сСмиминутной зарядки Π² дСнь для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ достаточно. НС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ своСго Ρ‡Π°Π΄Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΎΠ½ Π΅Ρ‰Π΅ нСдостаточно вынослив, ΠΈ послС выполнСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ….

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ утрСнняя гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ приносила ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅: Β«ΠΎΠ±Ρ‹Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅Β» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π·Π° старания, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ – ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ сразу.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния

НачинаСм зарядку с ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ частота дыхания Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² 2 Ρ€Π°Π·Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ взрослого, поэтому Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ гимнастику Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстром Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ это ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.

«Здравствуй, ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ!Β»

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ стоит прямо, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ вдоль Ρ‚Π΅Π»Π°. На Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, «тянСтся ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΡƒΒ», Π½Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ опускаСт.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3-5 Ρ€Π°Π·.

Β«ΠžΠ±Π½ΠΈΠΌΡƒ сСбя!Β»

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит прямо, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой. На Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Π² стороны, Π½Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅ – ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ сСбя ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3-5 Ρ€Π°Π·.

Основной комплСкс гимнастики для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚

Β«ΠœΡ‹ шагаСм»

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ свободно Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, размахивая Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Π° большая).

Β«ΠŸΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π»ΠΈΒ»

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ присСдаСт, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, стучит ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ (4-5 Ρ€Π°Π·), поднимаСтся. 2-3 ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π°.

Β«Π›ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΡƒΡ…ΡƒΒ»

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит прямо, поднимая ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΈ выполняя Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ.

Β«ΠšΠΎΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒΒ»

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅ – возвращаСтся Π² исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

«НаматываСм Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΒ»

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ выполняСт ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ.

«ВСлосипСд»

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ лоТится Π½Π° спинку ΠΈ выполняСт Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ двиТСния, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° вСлосипСдС (Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄)

Β«Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΉΠΊΠΈΒ»

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ пСрСдвигаСтся ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… (ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 30-40 сСкунд).

«Цапля Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡƒΒ»

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ поднимая ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.

И, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСсСлая ΠΈΠ³Ρ€Π° Π² «догонялки», Π»Π°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ лСсСнкам, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ повСрхностям – Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСлыС, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ занятия для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π˜Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² комплСкс ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ гимнастики для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

Π•Π»Π΅Π½Π° ΠœΠ°Ρ‚ΡƒΡ‰Π°ΠΊ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Π±Π»ΠΎΠ³Π° «Активная ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β«

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-7 Π»Π΅Ρ‚

ОписаниС Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° «ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-7 Π»Π΅Ρ‚»

ПособиС прСдставляСт собой сборник ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… инсцСнировок сказочных ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². УпраТнСния ΠΏΠΎΠ΄ стихотворныС тСксты, ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΈ задания для ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ снимут застойныС явлСния, Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ зрСния, слуха ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈ использовании Π½Π° занятиях, Π² досуговой ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ этот Π²ΠΈΠ΄ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ работоспособности Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, воврСмя ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ физичСскоС напряТСниС, активизируя процСссы восприятия, внимания, ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ психолого-пСдагогичСскоС сопровоТдСниС физичСского ΠΈ психичСского развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² соотвСтствии с Π€Π“ΠžΠ‘ Π”Πž.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ воспитатСлям, психологам, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ руководитСлям, инструкторам ΠΏΠΎ физичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°ΠΌ Π”ΠžΠž; ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ учитСлям Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… классов ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ, родитСлям для занятий с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Π₯арактСристики Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° «ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-7 Π»Π΅Ρ‚»

Π¦Π²Π΅Ρ‚

Π¦Π²Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ большС всСго Π½Π° дСталях Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°.

:

Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°

Возраст:

взрослыС

Если Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° Π½Π΅Ρ‚ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ°Π·. Для оформлСния ΠΏΡ€Π΅Π΄Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ — [email protected]Β ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ количСство ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. ΠœΡ‹ сдСлаСм ΠΏΠΎΠ΄ вас заявку Π½Π° прСдприятиС ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° — свяТСмся с Π²Π°ΠΌΠΈ!

Π—Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ количСство Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ²Β ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ!

:

ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π·Π°ΠΊΠ°Π·

Пол:

Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ

Π’ΠΈΠΏ

Π’ΠΈΠΏ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, для ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ создан Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€. Π’ΠΈΠΏΡ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ занятия Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅.

:

ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-7 Π»Π΅Ρ‚: ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

БообщСния Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ‹

Π’Ρ‹ пользовались ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ?

РасскаТитС Π½Π°ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΎΠ± этом ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²

Зарядка для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 Π»Π΅Ρ‚, упраТнСния для развития ловкости Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ освоСния ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ комплСкса ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΒ Π»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΡƒΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ котятами ΠΈΒ Ρ‚.Π΄. На прогулкС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π°Β Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΒ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц зарядка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ короткая, достаточно 3-5Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ зарядку постСпСнно ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΒ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ за счСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎΒ ΠΆΠ΅ комплСкса ΠΈΠ»ΠΈ сочСтаний Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… комплСксов.

ВсС упраТнСния слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ вмСстС ΡΒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° с трудом ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ словСсныС инструкции, Π΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Β ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ вмСстС с мамой.

Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Β«ΠŸΠΎΡ‚ΡΠ³ΡƒΡˆΠΊΠΈΒ»

ΠŸΠΎΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, готовят ΠΈΡ…Β ΠΊΒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈΒ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сами. Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅Β Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈΒ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅Β Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠšΡ€ΠΎΡ…Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Β Ρ†Ρ‹ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Достаточно 15-20 сСкунд ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΡ‚ΡΠ³ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΒ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой комплСкс гимнастичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

КомплСкс Β«ΠŸΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Β»

Бостоит ΠΈΠ·Β Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ: «машСм ΠΊΡ€Ρ‹Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», «машСм хвостиком» ΠΈΒ Β«ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Ρ†Π°ΠΏΠ»ΡŽΒ». Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΠΈΒ Β«Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Β». ΠœΠ°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π·Π°Β Π²Π°ΠΌΠΈ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ пояс, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ осанку. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 20-25 сСкунд ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ΅ «хвостик» из своих Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΒ Β«ΠΌΠ°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ хвостиком» из стороны в сторону. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β β€” отличная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для ΠΌΡ‹ΡˆΡ† поясницы, косых ΠΌΡ‹ΡˆΡ† прСсса и ягодиц. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 20-25 сСкунд ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ стоит цапля. Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°Β ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ и чувство равновСсия. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΒ 2-3 Ρ€Π°Π·Π° ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ сначала ΡΒ Β«ΠΊΡ€Ρ‹Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΊΒ».

КомплСкс Β«ΠšΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΎΠΊΒ»

Бостоит ΠΈΠ·Β Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ: Β«ΠšΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ гуляСт», Β«ΠšΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ катаСтся» ΠΈΒ Β«ΠšΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌΒ». ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ» ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ гуляСт Π½Π΅Β Π½Π°Β ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ…, а на пяточках, и попроситС ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ и прСсса. ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ с Тивота на спину ΠΈΒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°Β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3-5Β Ρ€Π°Π·. Для Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ упраТнСния понадобится стул ΠΈΠ»ΠΈ стол с пСрСкладиной нСвысоко ΠΎΡ‚Β ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ просто Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠ°, натянутая Π½Π°Β ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 25-30 см ΠΎΡ‚Β ΠΏΠΎΠ»Π°. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ»Π·Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ прСпятствиСм нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΈΒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ комплСкса.

КомплСкс Β«Π—Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΒ»

Бостоит ΠΈΠ·Β Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ: Β«Π—Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚Β», Β«Π—Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» ΠΈΒ Β«Π—Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅Β». ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β β€” ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ 20-30 сСкунд. Для Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… и сдСлайтС сСбС Β«ΡƒΡˆΠΊΠΈΒ». ΠŸΠΎΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Β«ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», сгибая и разгибая Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Β Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… суставах. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этим ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Для Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ упраТнСния постСлитС Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ» ΡƒΠ·ΠΊΡƒΡŽ полоску Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡˆΠ°Ρ€Ρ„) ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΒ Π½Π΅ΠΌΡƒ, нС наступая Π·Π°Β ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ полосы. Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚Π΅ зарядку Β«ΠŸΠΎΡ‚ΡΠ³ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», это успокоит ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя для зарядки — Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° часа послС Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ малСнький Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ слишком Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½, вряд ли ΠΎΠ½Β Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Но Ссли в вашСй сСмьС Π΅ΡΡ‚ΡŒ традиция Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ зарядку сразу послС просыпания, ΠΈΒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ совпадаСт с вашим, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ эти упраТнСния в свой комплСкс. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Β Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ это вмСстС, всСй сСмьСй!

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ?

Π’ возрастС 1,5–2 Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ дня проводят Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. РодитСлям Π½Π΅ стоит ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, слСдуСт Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ русло. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для развития ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. КакиС ΠΆΠ΅ упраТнСния Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ? Как ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΡ‰ΠΈ Π² нашСй Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.


Π›ΡŽΠ±Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° для роста ΠΈ развития ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСвысокиС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. Однако двиТСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ нСсмСлыС, координация ΠΈ равновСсиС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ слабо. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· основных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ β€” ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. А ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² этом СТСднСвная гимнастика. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β€” ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ, дСтскими пСсСнками ΠΈ стихотворСниями. Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΎΠ½Π° придСтся ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅!

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ занятий

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя для занятий β€” ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ. Вакая Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ суставы Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ, Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡΡ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Но Ссли Ρƒ тСбя Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ зарядку, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пСрСнСсти Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ основных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

  • Бтарайся Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† (Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, шСя, спина, Π½ΠΎΠ³ΠΈ, прСсс).
  • Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉ настроСниС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°: Ссли ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ занятия.
  • НСльзя Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ ΠΈ сразу послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ; ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ – час.
  • Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ занятий Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  • Π‘Π°ΠΌΠ° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΠΉΡΡ Π² процСсс ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉ двиТСния.
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ (ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π»ΠΊΠΈ, мячи ΠΈ ΠΏΡ€.).

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€

Π£Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° довольно просто, ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ лишь ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ интСрСсныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

Β«ΠšΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Π° яблок». Мама ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ раскладываСт Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ нСсколько мячиков-«яблок» Π½Π° нСбольшом расстоянии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² сказочный лСс ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ яблоки. Вакая ΠΈΠ³Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² пространствС.

Β«Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ – кусты». Когда ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Β«Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡΒ», ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π° Ссли ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Β«ΠšΡƒΡΡ‚Ρ‹Β» β€” ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ Π½Π° Π²Π΅Ρ‚Ρ€Ρƒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3–5 Ρ€Π°Π·. Π˜Π³Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Β«Π ΡƒΡ‡Π΅ΠΉΒ». ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π±Ρ€Π΅Π²Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΒ». Для этого моТСшь Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ортопСдичСскиС ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ листы Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° А5. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Β«Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΉΒ» двумя Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½ΠΎΠ³ ΠΈ развития равновСсия.

Β«Π—ΠΎΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΊΒ». Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для развития умСния ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ; ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ повСрхности стопы, ΠΊΠ°ΠΊ мСдвСдь; ΠΏΠΎΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ³ΡƒΡˆΠΊΠ°; ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, высоко поднимая ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ваТная цапля.

Β«Π¦Π°Ρ€ΡŒ Π³ΠΎΡ€Ρ‹Β». Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСпятствия ΠΈ нСбольшиС ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ скамСйку Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅, Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° β€” ряд ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ занятия ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ слуТат ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ плоскостопия.


ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ занятиями слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΠ» ΠΈ восстановил Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ этом Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€, ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ…Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ сова Π² лСсу.Β 

Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мяч Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· кусты, Π·Π°Π»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ€ΠΊΡƒ, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² прятки.

Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стимулируСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ тонус ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠΈΡ‚ΡŒ. ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ смСсь Similac Gold 4 ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ растущСму ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π² Π΅Π΅ составС содСрТатся всС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ микроэлСмСнты, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² этом возрастС.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ гСля для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚!

На ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ самодСльноС Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

CDC Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎ возмоТности Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ. Но Ссли ΠΌΡ‹Π»ΠΎ для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° нСдоступны, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΎ этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ — эффСктивный способ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ распространСниС ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ².

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ наш домашний Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ простых ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²!

Алкоголь — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ уничтоТСния ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ², поэтому Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ алкоголь являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² этого простого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, вСроятно, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² вашСй Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅ — гСль алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, это сладкоС ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Богласно CDC, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эффСктивным Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством для Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60% спирта.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ домашнСС Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ

Π”ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ амСриканских Π³ΠΎΡ€ΠΎΠΊ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ странными! И я Π½Π΅ совсСм ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ дошло Π΄ΠΎ этих случайных Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств для Ρ€ΡƒΠΊ.

Когда Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ домашнСС Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ, Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ входят Π² Π΅Π³ΠΎ состав. Π― люблю Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ свои Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ бСзопасныС эфирныС масла ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ способ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° алкоголя.

ΠžΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спирта ΠΈ гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спирта. Π’ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдствах для Ρ€ΡƒΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60% ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спирта.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ домашнСС Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всСго ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, вСроятно, ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ вас Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТат Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· коммСрчСских Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств для Ρ€ΡƒΠΊ.И Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΡ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ, сдСланными своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ … Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π±Ρ‹Π» СстСствСнный ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ шаг здСсь, Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ Kids Activities!

Если Π½Π΅Ρ‚, я нашСл всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π° Amazon ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ» партнСрскиС ссылки Π² эту ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ для изготовлСния домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ этот простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ гСля для Ρ€ΡƒΠΊ Π² соотвСтствии с рСкомСндациями CDC.
Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ

Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹, насколько Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ!

Π¨Π°Π³ 1

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² миску гСль алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈ спирт.

Π¨Π°Π³ 2

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции.

Π¨Π°Π³ 3

Π’Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ процСсс смСшивания! Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго соотвСтствуСт вашим потрСбностям.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ использованию домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ гСля для Ρ€ΡƒΠΊ
  • Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокого содСрТания алкоголя.
  • ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ раствору ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅!
  • Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ алоэ.
  • Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ…Π»ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свои Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, апСльсиновоС масло для Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° цитрусовых ΠΈΠ»ΠΈ масло Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹ для успокоСния.

МоТно Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 70% мСдицинский спирт ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ?

НСт Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спирта 91%?

НичСго ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!

Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 70% мСдицинский спирт, Π²Π°ΠΌ просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ спирта.

Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ CDC Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ с содСрТаниСм спирта Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60%. Когда Π²Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ этот спирт с Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, ΠΎΠ½ станСт Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, поэтому ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокоС ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅:

  • Для 91% ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спирта Π²Π°ΠΌ понадобится 2 части спирта Π½Π° 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2: 1.
  • ΠŸΡ€ΠΈ использовании 70% ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спирта Π²Π°ΠΌ потрСбуСтся 9 частСй спирта Π½Π° 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 9: 1.
Наша Ρ†Π΅Π»ΡŒ — ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ домашний Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ гСль для Ρ€ΡƒΠΊ с содСрТаниСм спирта Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60%, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ распространСния ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ² срСди Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….

БСзопасСн Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ гСль-Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ?

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ — отличная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ срСдству Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ случаС для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ дСтских Ρ€ΡƒΠΊ. Однако Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ рядом с малСнькими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ.

Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ — слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ алкоголя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ достаточноС количСство спирта, раствор, сдСланный своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ эффСктивным Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.

НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ гСль для Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° дСтях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ склонны ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π² Ρ€ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° вкус.Π”Π°ΠΆΠ΅ нСбольшоС количСство ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π½ΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасным, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ всасываСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСсны.

Если Π²Ρ‹ обСспокоСны Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ» Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, головная боль, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ симптомы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠœΠΎΠ³Ρƒ Π»ΠΈ я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эфирныС масла для приготовлСния Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ?

Нам нравится ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эфирныС масла Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… чистящих срСдствах, поэтому ΠΌΡ‹ нашли Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²:

  • 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π°
  • 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, дистиллированной ΠΈΠ»ΠΈ кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹
  • 1/8 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ масла Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π•
  • 5 капСль эфирного масла Thieves

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ гСль алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, эфирноС масло Thieves ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Масло E для достиТСния Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ консистСнции.Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ смСсь, ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. Раствор Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Π’ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ с эфирным маслом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нравится. Π’ этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ с эфирными маслами ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ гамамСлис вмСсто гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈ масла Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π•.

МногиС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² клиничСских условиях, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹, Π³Π΄Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ сильно загрязнСны ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹.

Как эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ

Ошибка Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈ использовании Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ — Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.Π’Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·, особСнно с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, ΠΌΡ‹ Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ растираСм Π΅Π΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ дальшС, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ успСваСт Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ эффСктивным ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²:

  1. Π‘Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈ Π½Π° ладонь.
  2. Π’Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ срСдство ΠΏΠΎ всСй повСрхности Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ высохнут.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ всСх участков Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ​​ТС ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ инструкции ΠΏΠΎ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΡŽ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ.

Когда Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π΅ содСрТит хотя Π±Ρ‹ 60% спирта, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ просто ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ рост ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡ… ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Ρ€ΡƒΠΊ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅. Π― использовал ΠΏΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠ°, которая Ρƒ мСня ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°, для нашСй.

Π•Ρ‰Π΅ большС Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… чистящих срСдств:

ВрСмя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя активности 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹

  • 1/3 стакана гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π°
  • 2/3 стакана ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спирта 91%

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

  • Ρ‡Π°ΡˆΠ°
  • Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
  • малСнькая Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ

  1. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ гСль алоэ Π²Π΅Ρ€Π° Π² миску.
  2. Π’ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ спирт, ΠΏΠΎΠΊΠ° смСсь Π½Π΅ станСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.

Π‘Π°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спирта ΠΈ гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ содСрТания алкоголя:

  • Для 91% ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спирта Π²Π°ΠΌ потрСбуСтся 2 части спирта Π½Π° 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2: 1.
  • Для 70% -Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спирта Π²Π°ΠΌ потрСбуСтся 9 частСй спирта Π½Π° 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ гСля алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 9: 1.


Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹

Как ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Amazon ΠΈ участник Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… партнСрских ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, я Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°Ρ….

Π’Ρ‹ нашли Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ домашнСго Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ?

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свой Π΄ΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих приспособлСний для Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ домашниС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

ВСсСлыС упраТнСния Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ (1-5 Π»Π΅Ρ‚)

Π”Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ застрял Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ с малСньким Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ.МалСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΡ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, склонны ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ энСргии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° для Π½Π΅Π΅ — ΠΈ это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСкрасиво. Ага, ΠΏΠΎΡ€Π° Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ всС это Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ АмСриканской Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ (AAP), физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, сСрдСчныС заболСвания ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сон, укрСпляСт кости ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, сниТаСт стрСсс, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ самооцСнку, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ самочувствиС ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. . Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ возрастС ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ваТности физичСской активности?

AAP Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Β«Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅Β» ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ дня.SHAPE America, ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π€ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ руководящиС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹, начиная с роТдСния. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ физичСской активности, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π², ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ дошкольников — Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ — с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих совСтов ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ для самых ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ….

ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с рСкомСндациями ΠΏΠΎ физичСской активности для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

SHAPE America раздСляСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ физичСской активности для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠ².

ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ (ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв)

  • ВзаимодСйствуйтС с ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Π² повсСднСвной физичСской активности, которая посвящСна ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ двиТСния ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды.
  • ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² Π² помСщСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ двиТСния ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь.
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² пСрСдвиТСния.
  • ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² Π² срСду, которая соотвСтствуСт ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ стандарты бСзопасности для выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ с большими ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ.
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, прСдоставляя возмоТности для структурированной ΠΈ нСструктурированной физичСской активности.

ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ (ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 36 мСсяцСв)

  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ слоТности Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ структурированной физичСской активности ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.
  • ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ врСмя ΠΈ мСсто для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ нСструктурированной физичСской Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов Π² дСнь.
  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°Π·, Π·Π° β€‹β€‹ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сна.
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ дСтям ясСльного возраста ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ возмоТности для развития Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ станут ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ для развития Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ физичСской активности Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.
  • ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ доступ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΈ внСшним ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ прСвосходят Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ стандарты бСзопасности для выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ с большими ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ.
  • Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², прСдоставляя возмоТности для структурированной ΠΈ нСструктурированной физичСской активности ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°.

Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ (ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚)

  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ дошкольникам Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ структурированной физичСской активности ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ дошкольникам врСмя ΠΈ мСсто для Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ нСструктурированной физичСской активности ΠΎΡ‚ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов.
  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°Π·, Π·Π° β€‹β€‹ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сна.
  • ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ дошкольников Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ послуТат ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ для развития ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ физичСской активности Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.
  • ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ доступ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΈ внСшним ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ прСвосходят Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ стандарты бСзопасности для выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ с большими ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ.
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, прСдоставляя возмоТности для структурированной ΠΈ нСструктурированной физичСской активности.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния для самых ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ

Β«Π’ этой возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ я люблю Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ двиТСния ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π›Π΅Π½ БондСрс, Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ бСстсСллСров, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³. Β«Π”Π΅Ρ‚ΠΈ этого возраста ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅Β».

Saunders Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π² области фитнСса, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Project ACES, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄.

По словам БондСрса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ-настоящСму Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ пСсни — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Chicken DanceΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Hokey PokeyΒ». Β«Π­Ρ‚ΠΈ пСсни ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ старыми для вас, Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉΒ», — добавляСт ΠΎΠ½.

Β«Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° идСя для этой возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ — ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ БондСрс. «НапримСр, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ составят Π±ΡƒΠΊΠ²ΡƒΒ« Π’ Β», ΠΎΠ½ΠΈ встанут прямо с вытянутой Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉΒ».

Для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния.БондСрс ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΡŒ — Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ свободноС врСмя для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

Β«ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ дСтям просто ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ для ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ дСтской ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ — всС это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ½.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ наводя порядок, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π² бросаниС носков. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ:

  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ящик для бСлья ΠΈ нСсколько ΠΏΠ°Ρ€ носков, попроситС вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ носки Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ; это Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ двиТСния ΠΈ мСтания, силу ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ.
  • Для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ.

Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠΌΠΈ физичСскиС ΠΈ умствСнныС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ
  • ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠ°:
    • Они Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-моторная координация ΠΈ равновСсиС.
  • ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅:
    • Они Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ количСства, исслСдуя ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ складывая носки Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ².
    • Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слова ΠΈ счСт, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ числа.
    • Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π»Π° связаны с ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ пространством Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΈΡ… (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстноС ΠΊΠ°ΠΊ «тСлСсноС осознаниС»).
  • ЀизичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅:
    • Они Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ двиТСния Ρ€ΡƒΠΊ, выполняя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ дСйствия, ΠΊΠ°ΠΊ бросаниС ΠΏΠΎ мишСням.

ЀизичСскиС упраТнСния Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ

ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ извСстны своСй Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ занятий ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.Π’ΠΎΡ‚ нСсколько занятий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ оставался Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ заинтСрСсованным. ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π΄Π΅Π» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ занятиС Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ дольшС, Ссли объСм внимания вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° позволяСт это.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ физичСской активности для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ясСльного возраста: Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ структурированной физичСской активности Π² дСнь (ΠΏΠΎΠ΄ руководством взрослого) ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ нСструктурированной физичСской активности (активная бСсплатная ΠΈΠ³Ρ€Π°).

Полоса прСпятствий

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅ творчСский ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ полосу прСпятствий, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ подъСм ΠΏΠΎ большой ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Π·ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ, сдСлайтС ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ скамСйки для Π½ΠΎΠ³ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π²Ρ‹Ρ€Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΌ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ этому Π·Π°Π½ΡΡ‚ΠΈΡŽ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ вСсСлья, Π½Π°Ρ‡Π°Π² Π·Π°Π±Π΅Π³ со свистка ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ² Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ Π² Π΄Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρƒ.

Hide and Seek

НСкоторыС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прячутся, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ вас, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΡΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, поэтому ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, играя Π² эту ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. Π‘ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… мСстах Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сначала Π±Ρ‹Π»Π° Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠΌ Π½Π΅ станСт ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’ прятки с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, прочищая Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ кашляя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ вас.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ (подсчитывая, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ объявляя Β«Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, я ΠΈΠ΄ΡƒΒ»), Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΈΡ…. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ счСт, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ постСпСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ число Π΄ΠΎ 10.

Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†

Π’Π°Π½Ρ†Ρ‹ — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ физичСски.ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ склонны Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ вмСстС с Π½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ слишком структурированном, просто Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ случайныС пСсни Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π™ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния

Если Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ выполняСтС ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, аэробику ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ этому своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Если Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ это ΠΊΠ°ΠΊ врСмя для сСбя ΠΈ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно провСсти Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ рядом с Π²Π°ΠΌΠΈ, просто пригласитС ΠΈΡ… Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° послСдниС 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ занятий ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π½ΠΈΡ…. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это врСмя для вас, Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Ссли Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ подСлился этим с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ поучился Π½Π° вашСм Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅.

РастяТка

Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ физичСской активности. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ растяТку, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π΄ΠΎΡ‚ΡΠ½ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π±Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉ Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡΒ», «коснись ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Β» ΠΈΠ»ΠΈ «наклонись Π² сторону».»ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ сдСлайтС это просто ΠΈ сначала ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ смогут Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄

Бмысл ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄Π° — это Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ сСрдцу ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° — всС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² любоС врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡƒΡŽ мСлодию ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. НовоС ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅? НовыС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ? Новый Ρ‡ΡƒΡ‡Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ? УспСх приучСния ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ? Π­Ρ‚ΠΎ всС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ с Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ всСм ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

ΠžΡ…ΠΎΡ‚Π° Π·Π° мусором

Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Ρƒ сСбя Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ список с рисунками ΠΈΠ»ΠΈ изобраТСниями ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π²Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. НС ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π² труднодоступных мСстах ΠΈ β€‹β€‹ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, пряча Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ одСяла ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. НСкоторым ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ это нравится, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вСсСло Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ приходят Π² восторг ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ мысли.

НайдитС Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€

Π‘ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€, установлСнный Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ становится Π³Ρ€ΠΎΠΌΡ‡Π΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ приблиТСния. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сказав Β«Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ / дальшС» ΠΈΠ»ΠΈ «горячСС / Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ² частоту Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ приблиТСния ΠΊ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π˜Π³Ρ€Π° Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ (Ρ„Π»Π°Π³ΠΈ особСнно интСрСсны Π² этой ΠΈΠ³Ρ€Π΅) ΠΈ попроситС Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ высоко, Ссли Π²Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ высокоС слово, ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, Ссли это Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли Π²Ρ‹ скаТСтС Β«ΠΌΡƒΡ€Π°Π²Π΅ΠΉΒ», ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π»Π°Π³ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, Π° Ссли Π²Ρ‹ скаТСтС Β«Π½Π΅Π±ΠΎΒ», ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π»Π°Π³ высоко.

Балансировка

Π‘Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ — это большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΡŽ, ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ нСсколько Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ², балансируя Π½Π° Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сторонС вытянутой Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.

Когда ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΡŽΡ‚ΡΡ успСха с мягким, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ задания, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ‰Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ с малСньким ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

Ball Activites

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ простым, Π½ΠΎ Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ мСсто для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с мячами Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅, сдСлайтС это. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вСсСло. Если Ρƒ вас ΠΌΠ°Π»ΠΎ мСста ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ сломалось, Π²Ρ‹ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с мячом. Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅, расставив Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡŒ ступнями, ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ мяч Π²Π·Π°Π΄ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ мяч ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ловя мяч с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ занятиС с мячом Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° эстафСту.Если Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ мСсто, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ Π² качСствС мСста назначСния.

Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ оставался Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅ с мячом. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ мяч ΠΈ скаТитС ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ мяч Π²Π°ΠΌ. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΠ»Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ пластиковый ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ очиститС.ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ старомодныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΈ с ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹. Они сдСланы ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ куска Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² отвСрстиС ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½Π°. Для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½.

Для вСсСлой физичСской активности Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½ Π·Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ энСргично Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° всС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄ΡƒΡ‚. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° сдСлайтС ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ вСсСлым занятиСм!

Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ занятия для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ — выраститС ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Мозг вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° растСт Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.Π’ΠΎ врСмя этих критичСских ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² роста ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ элСктричСскиС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ, которая Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ растСт Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ основу Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠžΠΏΡ‹Ρ‚ послС роТдСния Π² сочСтании с Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° опрСдСляСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ структуру чСловСчСского ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ связи с Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ сСти для языка, рассуТдСний, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… цСнностСй.Новый ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ основываСтся Π½Π° установлСнных ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΈ создаСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ сСти для дальнСйшСго обучСния. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ соСдинСния станут постоянными. Π’Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, участвуя с Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… ΠΈ вСсСлых занятиях. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ со своим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ — ΠΈΠ³Ρ€Π°, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, Π΅Π΄Π°, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°, Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³. Когда Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ с Π½ΠΈΠΌ своС Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС Β«ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ вообраТСния».

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ пСрСТивания, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ. НСТноС, Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² сочСтании с ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ языком ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ атмосфСру, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ для вас Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ связь со своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² этих занятиях. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ вмСстС, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ (срСди ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… прСимущСств). Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ высокотСхнологичныС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ занятия, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ вмСстС со своим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ.Он сгруппирован ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. Π₯отя Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ каТдая ΠΈΠ³Ρ€Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ².

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ эти мСроприятия ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вас Π½Π° поиски Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² эти ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. НапримСр, «ПоСздка Π² сад» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ «ПоСздкой Π½Π° пляТ» ΠΈΠ»ΠΈ «ПоСздкой Π² ​​парк». ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π² бСзопасной обстановкС, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ бСзопасныС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹.

Π‘ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅:
ИдСи для ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ
Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ² для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ — Π΄ΠΎ
Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ прилоТСния для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²

БвязанныС : НаТмитС здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ совСты ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΡΡ†ΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Навыки Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ

ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎ-слСдствСнных рассуТдСний ΠΈ гибкости. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ возраста ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈΡ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Они учатся Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Ρƒ, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡŽ, ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ увСрСнности Π² своСй способности Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Π¨Π°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²
ΠŸΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅
Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ для создания простых структурных шаблонов, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ 2 Π±Π»ΠΎΠΊΠ° с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ свСрху, Ρ‚Ρ€ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° Π² ряд ΠΈ Ρ‚. Π”.Π˜Π³Ρ€ΠΈΠ²ΠΎ попроситС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ. ПослС этого попроситС Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свой собствСнный ΡƒΠ·ΠΎΡ€. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ нравится ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ. УслоТняйтС Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π»Ρ‹ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ конструкции Π½Π° основС вашСго рисунка. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ свободно ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ со ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ конструкциями.

Π˜Π³Ρ€Π° Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°
ΠŸΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈ большС
ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ-Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅.Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ миски, Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ создаСтС ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, показывая Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ самому Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ. НачнитС с нСбольшого количСства ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² для влоТСния ΠΈ постСпСнно добавляйтС большС.

Π˜Π³Ρ€Π° ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π΅ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ логичСских рассуТдСний.

Matching Game
Π”Π²Π° Π½Π° Π΄Π²Π° с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
НарисуйтС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ рисунка.НачнитС с 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΠΏΠ°Ρ€. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. БпроситС своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π° рисунок, ΠΈ скаТитС Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ рисунок. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ спроситС своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, совпадаСт Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ. Если ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, ΠΎΡ‚Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ ΠΈ попроситС Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° всС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ совпадут.

Навыки ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅.Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ занятия Π² Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰Π΅ΠΉ срСдС ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия для обучСния.

Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°Π·Π»Ρ‹. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя рассуТдСниС, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ.

Пазл ΠΈΠ· Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ
Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 2 с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ‚.
Π’Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ сдСлайтС доску с рисунками, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°ΠΌ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ совмСстит Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ с Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° доскС.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° идСя — ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ большиС красочныС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ простого ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈΠ· ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ².Π Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ части ΠΈ попроситС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° снова ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТной, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 4 части ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° части Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
Для 2 с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ рисуйтС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ противополоТностСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ большоС ΠΈ малСнькоС, Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ΅ ΠΈ мягкоС, Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈ снаруТи ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π’ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ противополоТностСй. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π½Π° столС. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ: «Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ большоС, Π° Π³Π΄Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ малСнькоС?»

Π§Ρ‚ΠΎ дальшС?
2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ рассказов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ страницу, спроситС своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ мнСнию, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ дальшС. Если Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, подскаТитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ дальшС. Если ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, просто скаТитС Π΅ΠΌΡƒ: Β«Π”Π°Π²Π°ΠΉ выясним» ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ страницу, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ дальшС.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ дальшС ΠΏΠΎ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Ρƒ.

Навыки ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ — это Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ обучСния. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ
НаклСйтС Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ полоски Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° стол ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅Ρ€Ρ†Ρƒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это самой.

Stacking Game
Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ любой ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ, которая складываСтся. Π‘Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ² своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, слоТив ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

Coin Pattern Game
2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅
Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚ — ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»ΠΈ, Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².Π—Π°ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹. НакройтС ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ попроситС вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ памяти, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· вашСй ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ счастливый ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΈ мягко поправляйтС Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ своим Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

Для ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΌΠΎΠ·Π³Π° малСньким дСтям Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° богатая ΠΈ отзывчивая языковая срСда. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ — Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт дСтям Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ язык.Π§Π΅ΠΌ большС слов ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС связСй создаСт ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ·Π³. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ язык, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ° слова снова ΠΈ снова. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ со своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ с малСньким Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ количСство слов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ с Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ здСсь.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ эффСктивный способ для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° приобрСсти языковыС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ — это Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ это пошаговоС руководство.

Π˜Π³Ρ€Π° Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ
Π‘ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° своими отраТСниями Π² большом Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅. ГримасничайтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π£ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π΅Π΅ части Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ нос, Ρ€ΠΎΡ‚, шСя ΠΈ Ρ‚. Π”. Π£ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° части своСго Ρ‚Π΅Π»Π°, называя ΠΈΡ…, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, «нос ΠΌΠ°ΠΌΡ‹Β», Β«Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹Β» ΠΈ Ρ‚. Π”. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° части своСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. части.

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ языка.
Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ
Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ± этом. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ слова. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ подсказки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ваш Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ интСрСсным, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСйствий (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, «Ой, смотри, ΠΈΠ³Ρ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ мишка. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ прыгаСт… прыгаСт… ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚Β» ΠΈ, говоря Β«ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒΒ», Π²Ρ‹ заставляСтС ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΠΎΠ½ΠΊΠ° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚. Π΄.), мСняСт Ρ‚ΠΎΠ½ ΠΈ высоту голоса ΠΈΠ»ΠΈ заставляСт ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ («Обними плюшСвого ΠΌΠΈΡˆΠΊΡƒ.ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ плюшСвого ΠΌΠΈΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ плюшСвого ΠΌΠΈΡˆΠΊΡƒ).

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°
Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° листы Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ. Π Π°ΡΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ получился рассказ, ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° страницы. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ повСствованиСм. Об этом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Β«Π”Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ· Тизни…». ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ вмСстС со своим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. Π•ΠΉ понравится ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΉ.

Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ творчСство

ВоспитаниС творчСских способностСй ΠΈ вообраТСния вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ абстрактноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ мысли ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π˜Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с пСском
Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅.
ΠžΡ‚Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² мСсто, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с пСском, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° пляТ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚Π²Π°Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊ.ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ рисунки, ΠΊΠ°ΠΊ волнистыС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ простыС ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ· пСска, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ ΠΈΠ· пСска ΠΈΠ»ΠΈ башня.

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° позволяСт Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ творчСски ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ.

Π˜Π³Ρ€Π° с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ красками)
ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ большой ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ Π½Π° Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ скрСплСнныС вмСстС листы ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС рисунки, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π“Π»ΠΈΠ½Π°
ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊΡΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π³Π»ΠΈΠ½Ρƒ для Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, стол, Π»Π΅Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† ΠΈ Ρ‚. Π”.

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ стимулируСт Π΅Π³ΠΎ ΠΊ созданию Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.

Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ сборника рассказов
Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сборник рассказов, подходящий для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, с простым ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ вмСстС с Π½ΠΈΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ТСсты ΠΈ мСняя Ρ‚ΠΎΠ½ своСго голоса Π² зависимости ΠΎΡ‚ ситуации Π² рассказС ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ пСрсонаТ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚.

Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ вслух дСтям стимулируСт ΠΈΡ… Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡ€Π°. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ дСтям Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ языковыС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ аудирования, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΊ пониманию написанных слов.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ см. Β«ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° чтСния для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉΒ».

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅

ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΈ, ласки ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ заставляСтС Π΅Π΅ расти, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ, Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ бСзопасным чувствуСт сСбя Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ общСния вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с Π²Π°ΠΌΠΈ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, опрСдСляСт Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ станСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ станСт взрослым.Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ общСния с Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со своими чувствами — ΠΈ это влияСт Π½Π° Π΅Π΅ дальнСйшСС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности.

Sing and Cuddle
НоситС ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ раскачивайтС Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ. Π‘ любовью соТмитС Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ установитС Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚, выраТая Π΅ΠΌΡƒ свою любовь.

Hide and Cuddle
Π”Π²Π° с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅
Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° прятки.Π‘ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ мСстС, Π³Π΄Π΅ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ вас Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚. НазовитС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ваш голос ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ вас. Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ вас, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ раскачивайтС Π²Π·Π°Π΄ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, смСясь ΠΈ цСлуя Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎ.

Π˜Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΠ»Ρ‹
Π”Π²Π° с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅

Для этого Π²Π°ΠΌ понадобится ΠΊΡƒΠΊΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°-ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅. НаучитС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, играя с Π½ΠΈΠΌ Π² Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌ домашнСм ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ, занимаясь Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, кормя ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, раскачивая Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° заснула ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»Π° с Π½Π΅ΠΉ.Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ это занятиС с ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ с ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ использовал ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ язык.

Навыки памяти

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ — это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ запоминаСтся Когда ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ синапсы ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ старыС синапсы ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, создавая воспоминания ΠΎΠ± ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ·Π½Π°Π». Как ΠΈ Π² случаС с ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС памяти ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с объСмом ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² школС.

Π—Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…
ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ с ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ. Π£ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ произнСситС Π·Π²ΡƒΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚. НапримСр, ΡƒΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ скаТитС: Β«ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρƒ. ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΌΡ‹Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅! Β» Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ спроситС своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°. «Π§Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°?» ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, повторяя Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ издаст Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ столкнулся Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€.

Π―Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ с ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ
Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ящиков ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ изобраТСния Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… людСй ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² (Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ†Π°, ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, собаки, Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Ρ‚. Π”.) Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΈΠ· ящиков. НакройтС ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ сдСлайтС ΠΈΡ… ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…, Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ. Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ спроситС своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°.

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, помогая Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ аудирования ΠΈ языковыС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ.

Picture Fun
Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅

Π’Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ· ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ² изобраТСния ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹, Π½ΠΎ интСрСсны Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, самолСта, ΠΆΠΈΡ€Π°Ρ„Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Π½Π°Π·Π²Π°Π² Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ² с Π½ΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ попроситС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ рассказывали. НапримСр, послС Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°Ρ„Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅: Β«Π“Π΄Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π°Ρ„?Β»

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° стимулируСт Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Math Skills

Молодой ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅, Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ для Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Занятия ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ матСматичСских Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΈ ΠΎΠ½ становится способным Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. УспСхи Π² ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… достиТСний Π² школС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ чтСния ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ вмСстС
2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅

Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… бусинок ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ столу.ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сам сгруппируСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ отсортированы, пСрСсчитайтС ΠΈΡ… ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ.

Знакомство с матСматичСскими Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ символами
На чистом листС нарисуйтС Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ числа, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ. ПослС раскраски рисунка расскаТитС своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сдСлал, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сказал: Β«Π’Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ покрасили ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π² красный Ρ†Π²Π΅Ρ‚Β» ΠΈ Ρ‚. Π”.

Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ„ΠΌΡƒΠ΅ΠΌ
Π‘ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ дСтскиС ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠΈ с числами, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Β«ΠŸΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΡƒΡ‚ΠΎΠΊ, Β«ΠŸΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… обСзьянок» ΠΈ Β«Π”Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡ†Π΅Π².ПСвая с Π½Π΅ΠΉ Ρ€ΠΈΡ„ΠΌΡƒ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅ числа с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ просто ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ эту ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π΅ΠΉ нравится. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΈ снова ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ числа, ΠΎΠ½Π° пополняСт свой матСматичСский словарный запас.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ этой ссылкС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ занятия для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅.

ЀизичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅

ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈ мСлкая ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠ°, равновСсиС ΠΈ координация Π³Π»Π°Π· ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ — ΠΎΡ‚ письма Π΄ΠΎ спортивных способностСй.

Когда ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ занимаСтся физичСской Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΎΠ½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ части ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, обСспСчивая Π΅ΠΌΡƒ большС кислорода. Π”Π°ΠΆΠ΅ нСбольшиС упраТнСния для ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ…, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ рост ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π˜Π³Ρ€Π° «НадуваниС ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉΒ»
12 мСсяцСв ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅

ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ гонится Π·Π° пузырями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ создаСтС. ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ находят ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вСсСло. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ большими ΠΈ малСнькими пузырями.

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° стимулируСт чувства вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° двиТСния Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ.

Roll the Ball
12 мСсяцСв ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅
Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ мяч Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Π½Π° расстоянии ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ мяч своСму Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ мяч ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΊ Π²Π°ΠΌ. Когда Π΅ΠΉ станСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, мягко подбрасывая Π΅ΠΉ мяч вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° осознанию Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Полоса прСпятствий с ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ

12 мСсяцСв ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ полосу прСпятствий, ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слоТСны высоко, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ — Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ. ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΊ Π²Π°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ сквозь ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡ€. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ трассу Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТной, заставив Π΅Π΅ Π·Π°Π»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ мСбСль Π±Π΅Π· острых ΠΊΡ€Π°Π΅Π².

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ, осознаниС Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ равновСсиС.

Balancing Game
2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π±Π°Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ· дСрСвянной доски ΠΈΠ»ΠΈ сходитС Π½Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΡƒ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π±Π°Π»ΠΊΡƒ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π±Π°Π»ΠΊΡƒ, Ссли ΠΎΠ½ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ смоТСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это сам.

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° чувство равновСсия ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π½ΠΎΠ³.

БСнсорноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅

ВоздСйствиС Π½Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сСнсорных стимулов — взглядов, Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², вкуса ΠΈ прикосновСния — Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΠΈ язык ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ½ΡŽΡ…Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π»ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π±ΡƒΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Π°.

ПоСздка в сад

Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 2 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅.

ΠžΡ‚Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² сад. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ тСкстуру Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² саду, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ствол Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡŽΡ…Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ с ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠΌ. Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ Π² саду. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ находится Π² ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ принСсти ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ стСкло, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, чувствуСт ΠΈ Π½ΡŽΡ…Π°Π΅Ρ‚.


Я шпион
Для Π΄Π²ΡƒΡ… с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅.

Π­Ρ‚ΠΎ заставит вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ качСствах ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² — ΠΈΡ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.НачнитС с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ скаТитС своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ: Β«Π― шпионю малСньким Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ большоС». Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, указывая Π½Π° большой ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚. Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ I Spy, ΠΏΠΎΠΊΠ° ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ это.

Π­Ρ‚Π° вСсСлая ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ заставляСт вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ…, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ словам.
Touch Book
Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ кусочки ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΈ свяТитС ΠΈΡ… вмСстС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ куски ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ.ΠžΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ описаниСм тСкстуры. НапримСр, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Β«ΠœΠ―Π“ΠšΠžΠ•Β», Π½Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ «ШИРОКАЯ», гСль — Β«Π“Π£Π­Π™Β» ΠΈ Ρ‚. Π”. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΡ, кусочки атласа. ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π‘ΠΌ. эту Scholastic ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Touch Book вмСстС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ снова ΠΈ снова, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ.

Zip It Up, Snap It On

ΠŸΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅.
Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Π΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, молниями ΠΈ Ρ‚. Π”. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ эти ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сдСлаСт это сам. Мягко ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ. Когда Π΅ΠΌΡƒ это удастся, ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ усилия.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ

Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ — это сСмСна чСловСчСского ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ качСство Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с людьми ΠΈ взаимодСйствия с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π½Π° протяТСнии всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

По ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ

По ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ — это ΠΈΠ³Ρ€Π°, которая ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ совмСстного использования. ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с Π½Π΅ΠΉ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя спроситС своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ. Когда ΠΎΠ½ даст Π²Π°ΠΌ свою ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ счастливы ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ дСлится своСй ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚Π΄Π°ΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ снова ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ со своСй ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Puppet Play

Π”Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅
Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΊΡƒΠΊΠ»Ρ‹ с вашим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΠ»Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, носков ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ рисуСтС Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ рассказ ΠΎ ΠΊΡƒΠΊΠ»Π°Ρ…. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ каТдая ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ голосом. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ истории. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΊΡƒΠΊΠ»ΠΎΠΉ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡƒΠΊΠ»Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ с вашСй. НапримСр, спроситС Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚, какая Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ любимая Π΅Π΄Π° ΠΈ Ρ‚. Π”.

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ с ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ задСйствуСт Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° — это Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”Π²Π° с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ чистящих срСдств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ тряпка для ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π², ΠΌΠ΅Ρ‚Π»Π°, Π³Ρ€Π°Π±Π»ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π”. Когда Π²Ρ‹ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ сад, посовСтуйтС своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ с ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ. Она с энтузиазмом скопируСт ваши двиТСния. Π₯Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° пытаСтся ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ цСнится. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСмСна ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ растСния Π² саду.
Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ обучСния Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ отвСтствСнности.

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ

МногиС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСимущСств для растущСго ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ пространствСнно-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ взаимосвязь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ частями ΠΈ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ), способствуСт овладСнию языком, Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΡ, памяти ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠ΅. ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым развивая мноТСствСнныС ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ связи. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ прСимущСствах ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ.

ПСниС ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π½ΡŒΠ΅ Π² ладоши
Π‘ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ дСтскиС ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠΈ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ.Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ двиТСния Ρ€ΡƒΠΊ, ТСсты ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π² ладоши Π²ΠΎ врСмя пСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ занятиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дальшС.
ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ дСтскиС ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Twinkle Twinkle Little Star, Row your boat, Itsy Bitsy Spider, If You’re Happy and You Know It, ΠΈ Wheels on the bus ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

Head Shoulders Knees and Toes — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ пСсня, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° части Ρ‚Π΅Π»Π° Π²ΠΎ врСмя пСния. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сдСлайтС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ тСкстов пСсСн, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² Π² Π½ΠΈΡ… части Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°. НапримСр, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ «Если Ρ‚Ρ‹ счастлив ΠΈ знаСшь это» с словами «Если Ρ‚Ρ‹ счастлив ΠΈ знаСшь это, коснись своСго носа».

ПСниС дСтских ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ язык.
ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ инструмСнты
Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ бСзопасныС, производящиС ΡˆΡƒΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ сковороды, мСталличСскиС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, миски ΠΈ дСрСвянныС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΡƒΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ксилофон. НаучитС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° своСм ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ Β«ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС», Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ постукивая ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ Π²ΠΎ врСмя пСния пСсни ΠΈΠ»ΠΈ воспроизвСдСния ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ с ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚-диска. ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ способы создания Π·Π²ΡƒΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ, Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΡƒΡŽ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ.Π£ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ.
Для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΅Π΅ трясСт.
Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎ-слСдствСнной связи, Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ с созданиСм ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ, которая ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… для ΠΌΠΎΠ·Π³Π° прСимущСств


Пой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉ вмСстС

2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅
ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚-диск ΠΈΠ»ΠΈ запись популярного пСсни ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. Π‘ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ вмСстС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ.Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ участвуСтС Π² прСдставлСнии, играя вмСстС с Π½ΠΈΠΌ. НапримСр, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ, ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎ.

Π‘ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ список Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ² для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

10 быстрых ΠΈ простых занятий для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-4 Π»Π΅Ρ‚

Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Π½Π΅ сойдя с ΡƒΠΌΠ°? А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт вашСго дошкольника? Π― ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π» ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅, — это доступный список простых занятий для ΠΈΡ… Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…- ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ…!), ΠšΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ! Мол, с Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ! И с Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ (Ρ€Π°Π΄ΠΈ всСго святого!).Π― ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽ Π½Π° этот Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ.

Π― Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» элСктронноС письмо,

Когда я понимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ своим дСтям ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ занятыми Π±Π΅Π· элСктроники, ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ список Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… занятий, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° я Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ знаю, Π£ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅! МнС Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ список Π΄Π΅Π», для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ расходныС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ (ΠΈΠ»ΠΈ просто элСмСнтарныС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ домашнСго ΠΎΠ±ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π°).

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° тСбя?

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простыС занятия для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ любой Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΡ‚.

И я помСстил ссылку Π½Π° список для ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ этого сообщСния . Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ списки занятий, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ идСю для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ дошкольника. УРА!

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΈ дошкольники всСгда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ присмотром. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ‹ΠΌ смыслом ΠΈ собствСнным суТдСниСм, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· этих фантастичСских ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ.

Π‘ΠžΠ Π’Π˜Π ΠžΠ’ΠšΠ:

Одно ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… занятий для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ дошкольников! Π‘ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ! Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚, Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚, Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ это.И Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΡΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ. ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹: Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, пластиковыС миски, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, большиС пластиковыС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, большой LEGO. МСлкиС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹: ( Π½Π΅ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ ) ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, бусинки, Ρ€Π°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ пластиковых Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для кСксов ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… мисок.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ нСбольшоС отвСрстиС Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части большого ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π° для ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°, ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ смогут ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· отвСрстиС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ любимоС занятиС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ мСня Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ малСнький Π³ΠΎΡΡ‚ΡŒ! Π’ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ это ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ!

Π˜Π“Π Π£Π¨Π•Π§ΠΠΠ― ВАННА:

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ поднос ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ машинки, ΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΠ»Ρƒ, ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° большом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² пластиковыС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

БДЕЛАВЬ РАМП:

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ Π½Π° стопку ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈ скатайтС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹! ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ машинки, ΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ, цилиндричСскиС Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: устанавливайтС Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΌΠΏΡ‹ для Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΊ.

Bonus Extension: Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ лСстница, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ снаруТи, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ большой кусок ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π° для Π΅Ρ‰Π΅ большСго пандуса.

Π Π˜ΠŸΠžΠ’ΠΠ― Π‘Π£ΠœΠΠ“Π:

Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Ρ‹ ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈΠ· мусорного Π²Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ дСтям Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° части, сколько Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ — это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятно! ( БСспорядок Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ .)

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: помСститС Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ Π² Ρ‚ΠΎ мСсто, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ объСдки.

БонусноС Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ дСтям ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚Π»Ρƒ ΠΈ совок ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ бСспорядок!

Π‘Π•ΠΠ‘ΠžΠ ΠΠ«Π™ Π›ΠžΠ’ΠžΠš:

НаполнитС поднос рисом ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ нСбольшиС Смкости.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: для экономии Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой сСнсорный ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ рис Π² большой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь.

БонусноС Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСнсорныС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹. НапримСр, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π—Π”ΠΠΠ˜Π•:

Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ стопку пластиковых ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… стаканчиков ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… башни.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: постирайтС ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ взятыС Π½Π° вынос Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сумкС для хранСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ большой лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ нанСситС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ краски Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ распСчатки ΠΈΠ· Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ. ( ПослС этого Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ! )

Π’ΠžΠ‘Π‘Π˜ΠΠ“:

УстановитС мусорноС Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ящик Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сторонС ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹. Π‘Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ скомканныС носки ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΡ‚ΡƒΡŽ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Ρƒ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ свои собствСнныС Β«ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹Β», сами мятя Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Ρƒ.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Смкости Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ².Или, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ картонная ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ°, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°Ρ€Π½Π°Π²Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ.

PLAYDOUGH SURPRISE:

Если Ρƒ вас Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ° для Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ, стоит ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡŽ, которая всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ (, Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ! ). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ пластилин, Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ использовали. Новинка — это всС!

ИдСи: зубочистки, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ LEGO, срСдства для чистки Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для рукодСлия, ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, старыС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹.Π’ΠΎΡ‚ список ΠΈΠ· 42 надстроСк, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ эти бСсплатныС ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ для Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Picklebums для ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈ.

БонусноС Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π² ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ· пластилина ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ дСтям Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…!

Π‘ΠžΠžΠ’Π’Π•Π’Π‘Π’Π’Π˜Π•:

Π’Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ· своСго мусорного Π²Π΅Π΄Ρ€Π° пластиковыС ящики для хранСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ дСтям ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ для ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° ΠΈ пластиковыС Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ с ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ для этого Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для спСций.

БонусноС Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· этих ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠ² (, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ пластиковыС, ).

Π’ΠžΠ”ΠžΠŸΠ ΠžΠ’ΠžΠ”:

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. ΠžΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π³ΡƒΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ДСтям нравится писклявая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ!

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ занятиС, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ сидСли Π·Π° столом.

БонусноС Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ для Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Если ΠΎΠ½ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Бписок поставок:

Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для всСх этих занятий Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Однако Π½Π° всякий случай Π²ΠΎΡ‚ нСсколько ссылок Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ дополнят Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. (партнСрскиС ссылки)

ΠŸΠžΠ›Π£Π§Π˜Π’Π• ΠŸΠ•Π§ΠΠ’ΠΠ«Π™ Π›Π˜Π‘Π’! Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ свой адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ прямо Π½Π° ваш адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹.

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ любили ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ сСти?

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½Π°ΡˆΡƒ рассылку ΠΈ Π² качСствС благодарности ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ 10 ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² любоС врСмя Π² любом мСстС.

Π’Π°Ρˆ адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹ * Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° * Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ. НаТмитС здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

43 ΠœΠ΅Ρ€ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ Π² спокойноС врСмя для 2-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ…

Π’Ρ‹ просили ΠΎΠ± этом! Или, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· вас попросил провСсти врСмя Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅ для Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈ я всСгда Ρ€Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ! Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ совсСм Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ пост (Ссли Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ нСбольшоС врСмя … поТалуйста, Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠΈ).

Но Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΠ½ΠΎ Ρƒ мСня — 43 занятия Π² спокойноС врСмя для 2-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ…!

Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ всС, ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ воспитатСли, ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Π΅ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ, отчаянно Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΊΠ΅, папины…

Π― ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡˆΡƒ вам… ВИΠ₯Π˜Π• Π’Π Π•ΠœΠ―.

Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ создал для вас это Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ врСмя Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΈ 5 Π›Π£Π§Π¨Π˜Π₯ совСтов ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ + 2 ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠ«Π₯ Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠ«Π₯ Π—ΠΠŸΠ˜Π‘Π˜! ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ прямо здСсь:

*** Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· этих ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ.ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ своим собствСнным суТдСниСм ΠΈ знаниями ΠΎ своСм Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ***

Π₯алява β„–1: Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠ΅ этикСтки для мусорных ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ ! Π­Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ для Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠ² с Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ для Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ врСмя вСсСло ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’ этом постС рассказываСтся ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² эти ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ!

Π₯алява β„– 2: ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ врСмя! ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² свой собствСнный ΠΌΠΈΡ€ с этими ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρƒ.РаспСчатайтС ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° своих Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ распСчатайтС всС Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΈ создайтС ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ! Π’ этом постС Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠ«Π• ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ врСмя.

Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ для чистки ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΠΊ — идСальноС Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ мСсто для ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, сортировки ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΈ счСта!

ΠŸΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΈ: это занятиС Π² спокойноС врСмя ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ дСтям Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ творчСский ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄. ΠŸΡ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для укрСплСния ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ.

ЗанятыС сумки с соломинками ΠΎΡ‚ Powerful Mothering — Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ интСрСс ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этого простого ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ занятия.

НарисуйтС ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ссылка большС Π½Π΅ доступна) ΠΈΠ· My Nearest and Dearest — ДСтям понравится ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшоС количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒΒ» свои ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

ЦвСтная ΠΈΠ³Ρ€Π°-ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ· для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ — Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹, ΠΈ эта цвСтная ΠΈΠ³Ρ€Π° поощряСт это! Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ фокусируСтся Π½Π° Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°Ρ… Π² вСсСлой практичСской ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€Π΅.

ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Fun-A-Day — ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ красивыС конструкции ΠΈΠ· Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΡ… Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ!

Ribbon Fine Motor Play для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ занятиС: ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста — Π›Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ всСгда каТутся дСтям Ρ…ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΈΡ…ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ, Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡŒ, трСнируя ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ бусины Π—Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ вообраТСния — Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² качСствС «бусинок», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Π² Π½ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠ΅Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ.

Shrinky Dink Pull Toy ΠΎΡ‚ LalyMom — Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ для вытягивания ΠΈΠ· тСрмоусадочного пластика ΠΈ Π»Π΅Π½Ρ‚!

Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ для ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Teaching Mama — Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² для ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ дСтям Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΠΈ Π² этом Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΌ занятии.

Π’ΠΎΠ½Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈΠ· Wildflower Ramblings — Π’ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π°Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ! ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Ρ‹ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда.

Полоски с рисунком мСдвСдя для ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ· Fun-A-Day — Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ манипуляторы с мСдвСдями, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

ЗмСя-ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΎΡ‚ Happy Hooligans — Π­Ρ‚Π° самодСльная ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° заставит Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ кусочки Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€Π° Π½Π° Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ.

ЀСтровая сумка Caterpillar Busy Bag ΠΎΡ‚ ΠžΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΎ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ — Π’ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ возмоТности для создания гусСниц!

Набор творчСских ΠΈΠ³Ρ€ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Π‘Π°Π³Π³ΠΈ ΠΈ Π‘Π°Π΄Π΄ΠΈ — Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ срСду для Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ дСтям Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сказки Π² спокойноС врСмя.

«Навыки Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ с Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ соломинками» ΠΎΡ‚ Β«ΠœΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ матСринство» — Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, нанизывая кусочки Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΡΡƒΠΌΠ°ΡΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ соломинки!

ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° хвостов ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Twodaloo — Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ создано ΠΊ ΠŸΠ°ΡΡ…Π΅, Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌ Π² любоС врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ снова ΠΈ снова.

Π‘Ρ‚ΠΎΠ» DIY Chalkboard ΠΎΡ‚ Messy Little Monster — ДСтям понравится Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π° доскС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° простой доскС.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅ занятиС ΠΏΠΎ сортировкС Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· The Measured Mom — ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΊ!

ΠŸΠ°ΡΡ‚Π° для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· Laughing Kids Learn — НСкоторыС простыС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ занятиС для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. КакоС чувство Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹!

ЗанятиС ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ Β«Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ сам» для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π›ΡΠ³ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ хвосты Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠ° — Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снова ΠΈ снова Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π΅ срСдства для чистки Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±.

Fine Motor Play ΠΎΡ‚ Recyclables from Teach Me Mommy — ВСсСлая капля ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ для Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ — Π“Π»ΡƒΠΏΡ‹Π΅ волосы ΠΎΡ‚ НСт Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для Ρ„Π»ΡΡˆ-ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ — Π­Ρ‚ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· пластилина ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ «причСски» для Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи.

ΠŸΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для рукодСлия Π½Π° ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Ρ… ΠΎΡ‚ Mama.Papa.Bubba — Π’Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ возмоТностСй с этим Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΌ занятиСм! Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ браслСты, Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ·ΠΎΡ€Ρ‹.

Number Activity — Π‘ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΊ с числами ΠΈΠ· Learning 4 Kids — Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ!

Π˜Π³Ρ€Π° с ΠΏΠ°Π·Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Craftulate — Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ каТутся Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ простой ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ это прСкрасноС Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ занятиС для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ!

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ своих Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ» (ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ) ΠΈΠ· ΠžΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ — Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ», с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠ΅ истории.

Π Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с очиститСлями Ρ‚Ρ€ΡƒΠ± ΠΎΡ‚ Mess for Less — Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ дСтям нСсколько очиститСлСй для Ρ‚Ρ€ΡƒΠ± ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ домашнСго ΠΎΠ±ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π° для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ±Ρ‹!

Five Senses Touch Activity ΠΈΠ· НСт Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для Ρ„Π»ΡΡˆ-ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ — Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ своС чувство осязания с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ мягкими ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π² Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅.

НанизываниС лапши Π² ΠΏΡƒΠ» ΠΎΡ‚ Мама, экономящая дСньги — КакоС ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ занятиС ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π² большом ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅!

Π—Π°Π½ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ с Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Peaceful Parenting — Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€.

Sticky Wall Color Matching Game ΠΎΡ‚ Mama.Papa.Bubba — Какой ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΏΠΊΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°!

Π―Ρ‰ΠΈΠΊ для пСрСноски для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ‚ Laughing Kids Learn — Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой собствСнный ящик для пСрСноски ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… простых ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ вашим дСтям ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тянув ΠΈ толкая.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ€ΠΊΠΈ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ€ΠΊΠΈ для Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² спокойноС врСмя.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠžΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½Ρ‹ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ — Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ дСтскиС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² качСствС ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π·Π»ΠΎΠ²!

Π‘Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для успокоСния ΠΎΡ‚ Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… блСстящих Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ (ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ).Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ дСтям Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ блСстки Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚.

Squish Bags ΠΎΡ‚ Fantastic Fun and Learning — Π­Ρ‚ΠΈ сСнсорныС сумки ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ дСтям бСспорядочно ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΈ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ.

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ясСльного возраста ΠΈΠ· The Educators ’Spin On It — ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, бСзусловно, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ способом для Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ провСсти врСмя Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅.

Π¨Π°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ для ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ‚ Totschooling — Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ для ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ для сортировки ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΎΡ‚ Teaching 2 and 3 Year Olds — Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой собствСнный Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ для сортировки ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ дСтям ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои собствСнныС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для сортировки!

Big and Little Pompom Push for Toddlers ΠΈΠ· School Time Snippets — Π”Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ своСй ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ сортировкой.

Π—Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ с лапшой для бассСйна ΠΈ очиститСлями Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ· And Next Comes L — Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ простыС 3D-ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹!

Π‘ΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΎΡ‚ The Nature of Grace — Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π² ящикС с Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для рассказов ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

Π›ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚ с принадлСТностями для рукодСлия ΠΈΠ· Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ° — Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСсколько простых принадлСТностСй для рукодСлия, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ дСтям ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ творчСскиС способности Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π΅. Π’ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ искусство Π±Π΅Π· бСспорядка.

ΠŸΠ°Π·Π»Ρ‹ с ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Π°ΠΌΠΈ красок ΠΈΠ· сСрии РСалистичная ΠΌΠ°ΠΌΠ° — Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ простыС ΠΏΠ°Π·Π»Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ красок!

Π’Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ здСсь? Или Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° припасами? Π― знаю, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Β«Π’ΠΈΡ…ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» НЕЛЬЗЯ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, поТалуйста, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ осматривайтС.

ΠœΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² этом пространствС!

Π‘ понСдСльником, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ!

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅! ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠžΠ• руководство ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ! Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ идСальноС Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ врСмя Π΄ΠΎΠΌΠ° с вашими ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ 5 Π›Π£Π§Π¨Π˜Π₯ занятий для спокойного ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈΠ· Π’Π‘Π•Π₯!

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ понравится:

Π“ΠΎΠ΄ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»Π²Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€Π½

Π£Ρ‡ΠΈΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠžΠ‘Π’ΠΠΠžΠ’Π˜Π’Π¬Π‘Π― ΠΈ Π”Π£ΠœΠΠ’Π¬, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹

50 ПодСлок для 2-Ρ… Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ…

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ пластилина Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

54 Π’ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ инструмСнты

ЕдинствСнноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ прямо сСйчас, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π–Π˜Π’ΠΠ› Π² школС

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ

мСроприятий для 2 (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅) Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚

всСгда Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ для сСбя, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ старыС Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅.Π― Ρ‚Π°ΠΊ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π²Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ задания … ВСсСлыС ΠΈ простыС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°! Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Π”ΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ, ΠΈ я Ρ†Π΅Π½ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ дСлишься своими Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ идСями !! — МСлисса К.

«МнС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нравится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот снимаСт с сСбя всю ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ просто ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ ΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ для вдохновСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π² Ρ„Π°Π½ΠΊΠ΅Β». — Участница Activity Room, РэйчСл

Π― ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Google ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ с ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сайтов, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ расходныС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ Ρ‚. Π”. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я искал! Бпасибо Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСлали Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ простоС Π² использовании. — ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ², МСлисса К.

Π­Ρ‚ΠΎ устраняСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Ρƒ Π² поисках ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° поиск Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ссли ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ слишком большом количСствС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ². — ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² дСйствий Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π”ΠΆ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ спасибо Π·Π° эту Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.Они Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π― ΠœΠžΠ“Π£ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, которая Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ творчСскиС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ со своими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ! И эти ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ довольно простыми! КакоС ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅. Бпасибо!! — 7 Day Challenge, ΠšΡΡ‚ΠΈ М.

Π― Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. РаньшС я боялся полудня, послС сна, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ скучно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎ дня Π² дСнь, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ я с Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Ρƒ нашСго Β«ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ! — Π₯Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Π‘.

Π’Ρ‹ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ я ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΡƒ врСмя с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ! Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ я ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ счастливый ΠΏΠ°ΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ большС Π½Π΅ задаСтся вопросом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с этим малСньким ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… 12 часов: P Π’Π°Ρˆ сайт Π±Ρ‹Π» ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ спасатСлСм ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ‹! — Π”ΠΆΠ΅ΠΊ Π‘.

Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡΡΡŒ ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° вашСм сайтС, ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *

Π ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ

  • Как Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ
  • Как ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ
  • ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½
  • ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ
  • ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅
  • Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅
  • Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚
  • Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹
  • Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ психолога
  • Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½
  • УпраТнСния
  • Π£Ρ…ΠΎΠ΄
Β© 2025 «МАМА - ΠšΠœΠ’Β»